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A medida que la variante Ómicron se dispara, la dieta basada en plantas es un "refuerzo" para combatir el COVID-19...
A medida que la variante Ómicron sigue causando un número récord de infecciones, un nuevo comentario en el European Journal of Clinical Nutrition pide a la gente que adopte una dieta basada en plantas, ya que las investigaciones demuestran que puede ayudar a reducir el riesgo de COVID-19 grave y la mortalidad....
Post on Tue, Jan 25, 2022 by Dr. Neal Barnard
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Cómo sobrellevar las náuseas matutinas de forma natural
Para muchas mujeres embarazadas, las náuseas matutinas son un efecto secundario demasiado frecuente e incómodo del embarazo. Algunas estadísticas muestran que casi el 80% de las futuras mamás experimentan algún grado de náuseas y vómitos. Y lo...
Post on Mon, Jan 24, 2022 by Paula Gallagher
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Desayuno de hoy: Avena con manzana y canela
La avena es el alimento reconfortante por excelencia para el desayuno, pero ¿sabías que la avena es un superalimento probado? La poderosa avena es un grano integral rico en fibra que ha demostrado...
Post on Tue, Jan 18, 2022 by Paula Gallagher
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5 formas en que los probióticos pueden ayudar con los problemas crónicos de sinusitis
¿Sabía que 1 de cada 4 estadounidenses experimenta problemas crónicos de sinusitis todos los días? A muchas de estas personas se les ofrecen innumerables tratamientos que simplemente no parecen funcionar. Ya sea...
Post on Mon, Jan 17, 2022 by Village Green Nutrition Team
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2 análisis de laboratorio importantes para la salud de su sistema inmunitario
A medida que los casos de gripe continúan aumentando, una de las cosas más importantes que puede hacer para ayudar a proteger su salud es optimizar su sistema inmunológico. Una buena nutrición es clave para reforzar...
Post on Wed, Jan 12, 2022 by Margo Gladding
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¿Carnitina o Carnosina? ¿Cuál es la diferencia?
Recientemente, recibimos una pregunta a través de la sección "Pregunte al experto" sobre las diferencias entre carnosina y carnitina. No es la primera vez que alguien pregunta, y con buena razón. Aunque sus nombres suenan similares, la...
Post on Tue, Jan 11, 2022 by Paula Gallagher
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8 hábitos saludables para cuidar tu microbioma intestinal
Lo que sucede en tu intestino puede tener efectos de gran alcance en todo tu cuerpo. No es de extrañar, entonces, que los problemas en el microbioma intestinal se hayan relacionado con la obesidad,...
Post on Mon, Jan 10, 2022 by Village Green Nutrition Team
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Probióticos 101: lo que debe saber
Los suplementos probióticos están muy de moda, pero ¿qué hacen realmente por ti? ¿Qué tan importante es la salud intestinal para tu bienestar general? En esta guía sobre probióticos, cubriremos los beneficios de los probióticos, qué...
Post on Tue, Jan 04, 2022 by Village Green Nutrition Team
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5 cambios saludables que hacer en tu dieta
No soy fan de los propósitos de Año Nuevo. Ya sea perder 20 libras, hacer ejercicio 5 veces por semana o dormir más de 8 horas por noche, casi el 90% de las personas abandonan sus propósitos dentro de las primeras...
Post on Mon, Jan 03, 2022 by Paula Gallagher
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Maneras importantes de proteger tu hígado
Tu hígado sufre mucho maltrato, especialmente durante las fiestas. Como órgano principal de desintoxicación del cuerpo, debe ser capaz de procesar miles de sustancias químicas de los alimentos, de tu cuerpo,...
Post on Tue, Dec 28, 2021 by Paula Gallagher
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from 1083 reviews
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