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From Village Green Apothecary
Alivio efectivo del dolor para afecciones crónicas
Como enfermera holística y herbolaria, he trabajado con pacientes que sufren de dolor durante 10 años. Probablemente estés pensando qué pueden hacer las terapias herbales o alternativas para el alivio efectivo del dolor crónico o agudo. Pues bien, el médico para el que trabajaba probablemente pensó lo mismo al principio, pero se arriesgó y me invitó a unirme a la consulta. Era un especialista en dolor crónico que trataba todo tipo de condiciones...
Post on Tue, Sep 26, 2017 by Molly Carr, CRNP
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Cena de hoy: Caldos
Los caldos son líquidos llenos de sabor, hechos con agua que se ha cocido a fuego lento con huesos, carne, pescado o verduras. Se pueden comer solos, como una sopa, o usarse para cocinar otros alimentos como sopas, guisos, salsas y mucho más. Los caldos se pueden comprar...
Post on Tue, Sep 26, 2017 by Paula Gallagher
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Tu legado dietético y tu hija
Como madres, a menudo tratamos de inculcar nuestras creencias y estándares en nuestros hijos. Con frecuencia, nuestro objetivo es asegurar que nuestros hijos aprendan de los beneficios de nuestro conocimiento y experiencia para que puedan crear vidas enriquecedoras y gratificantes para sí mismos. Entonces, ¿por qué uno de...
Post on Mon, Sep 25, 2017 by Debi Silber, The Mojo Coach
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Pasa el Ketchup
Durante mucho tiempo, temí que el kétchup fuera la única fuente de fruta que mis hijos ingerirían. Desafortunadamente, la mayoría de los kétchups comprados en tiendas están cargados de azúcar (jarabe de maíz de alta fructosa) y otros ingredientes que no querría que mis hijos ingirieran en cada...
Post on Tue, Sep 19, 2017 by Paula Gallagher
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¿Sufres de ansiedad por las proteínas?
¿Sufre de "ansiedad por las proteínas"? Es una afección comúnmente observada en personas que nunca han tenido una deficiencia de proteínas, pero que se preocupan interminablemente por no obtener suficiente. Se atiborran de carne, pescado, huevos o queso, tratando de evitar una falta imaginaria de proteínas. Por supuesto,...
Post on Mon, Sep 18, 2017 by Neal Barnard, MD, FACC
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Cena esta noche: Brochetas veganas
Antes de que el sabor a calabaza con especias invada todo y el otoño llegue oficialmente, tienes que probar estas sabrosas brochetas de tofu marinado. Son el plato perfecto para complementar tu cena entre semana, o un delicioso aperitivo para llevar a...
Post on Wed, Sep 13, 2017 by Paula Gallagher
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Cómo crear y mantener un cerebro sano y en forma
Con frecuencia se nos recuerda que debemos cuidar nuestros cuerpos para que se vean y funcionen como nos gustaría. ¿Estamos igualmente preocupados por mantener nuestro cerebro en forma, agudo y saludable? Aquí hay algunas maneras de mantener su...
Post on Mon, Sep 11, 2017 by Debi Silber, The Mojo Coach
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Postre de hoy: Ensalada de melón
Cuando era pequeña, el almuerzo y la cena siempre iban seguidos de postre. El postre no era pastel y helado, era cualquier fruta de temporada. Tengo buenos recuerdos de mi padre cortando mangos, melones dulces e incluso piñas en la mesa y repartiendo rodajas....
Post on Wed, Sep 06, 2017 by Paula Gallagher
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Mantener a sus hijos sanos con probióticos
Hemos estado libres de enfermedades todo el verano. Sin resfriados, gripes ni ningún otro tipo de virus. Pero mientras llevaba a mis hijos a la escuela esta mañana, me di cuenta de que esta racha podría terminar pronto. Los niños están expuestos a todo tipo de bichos malos...
Post on Tue, Sep 05, 2017 by Paula Gallagher
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¿El azúcar causa diabetes?
La reciente película What the Health planteó la pregunta de si el azúcar u otros carbohidratos causan diabetes. Debido a que los niveles de azúcar en la sangre son altos en la diabetes, una noción común ha sostenido que comer azúcar de alguna manera desencadena el proceso de...
Post on Wed, Aug 30, 2017 by Neal Barnard, MD, FACC
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Village Green Apothecary
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