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From Village Green Apothecary
17 de noviembre: Día Nacional del Almuerzo Saludable
La obesidad y la diabetes tipo 2 son epidemias en este país. Según los Centros para el Control de Enfermedades, aproximadamente el 17% (o 12,7 millones) de niños y adolescentes entre 2 y 19 años son obesos. Y más de un tercio de los adultos se consideran obesos, además 29,1 millones de estadounidenses tienen diabetes, lo que representa alrededor del 9,3% de la población. La Asociación Americana de Diabetes (ADA) busca cambiar esas...
Post on Tue, Nov 03, 2015 by Paula Gallagher
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Cómo blanquear los dientes de forma natural
Una gran sonrisa es lo primero que la gente nota. Para muchos, tener dientes más blancos les hace sentirse más seguros y sonreír más a menudo. Pero esos dientes blancos neón que vemos en las celebridades no son una realidad para la mayoría. Los dientes, de forma...
Post on Mon, Nov 02, 2015 by Paula Gallagher
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Merienda de hoy: Chips de chirivía y zanahoria con sal y vinagre
Si te gustan los aperitivos salados y crujientes, esta alternativa a las patatas fritas será tu nueva delicia favorita. Con aproximadamente la mitad de las calorías de las patatas fritas tradicionales, estas chips de chirivía y zanahoria se hornean en lugar de freírse. Las chirivías son muy...
Post on Wed, Oct 28, 2015 by Paula Gallagher
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Fortalecimiento Óseo con Dieta, Ejercicio y Bone Guardian
A medida que envejecemos, nuestra densidad ósea disminuye y pueden aparecer enfermedades como la osteoporosis. La mejor manera de evitar esto, o de disminuir la probabilidad de esta enfermedad, es asegurarse de que sus huesos estén fuertes ahora. El ejercicio, la dieta y los suplementos son importantes...
Post on Tue, Oct 27, 2015 by Paula Gallagher
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Carnes procesadas y cáncer de intestino: la OMS encuentra una relación
Hoy, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha relacionado la carne procesada con el cáncer de intestino. La OMS anunció que el consumo de carnes procesadas puede aumentar la aparición de cáncer de intestino. La carne...
Post on Mon, Oct 26, 2015 by Paula Gallagher
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Cena de hoy: Tortitas de calabacín
En nuestra familia, el panqueque no es solo un alimento para el desayuno. Tal vez sea porque los cubrimos con jarabe de arce local, pero los panqueques siempre son un éxito en esta casa. Por eso también intento hacerlos lo más nutritivos posible... desde panqueques de...
Post on Wed, Oct 21, 2015 by Paula Gallagher
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Nueva investigación sobre el calcio suplementario
Estudios recientemente publicados en el British Medical Journal sugieren que tomar suplementos de calcio no aumenta la densidad ósea ni previene fracturas a medida que las personas envejecen. En los nuevos estudios, científicos de Nueva Zelanda analizaron el efecto de la dieta y los suplementos en la...
Post on Tue, Oct 20, 2015 by Paula Gallagher
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La artemisinina para tratar la malaria: gana el Premio Nobel
Youyou Tu fue una de las personas galardonadas con el Premio Nobel de Fisiología o Medicina de 2015 por sus descubrimientos sobre el uso de la artemisinina para tratar la malaria. La malaria es una enfermedad sanguínea potencialmente mortal causada por parásitos y se transmite a los...
Post on Tue, Oct 13, 2015 by Paula Gallagher
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Bocadillo de hoy: dip de lentejas y calabaza moscada
¿Otra receta de calabaza? Sí. Últimamente he estado recibiendo una a la semana en mi cubo de productos orgánicos, así que necesito encontrar formas creativas de usarla. Hecha con calabaza, semillas de calabaza, lentejas y jengibre, esta sustanciosa salsa...
Post on Mon, Oct 12, 2015 by Paula Gallagher
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NUEVO: Regulador Hormonal Femenino Pathway
¿Hinchazón, calambres e irritabilidad? Estos pueden ser signos de desequilibrio de estrógenos. Pathway Women's Hormone Balancer es un producto herbario y nutricional diseñado para promover el equilibrio hormonal, la optimización de las fracciones de estrógeno y la eliminación adecuada del exceso de hormonas, a la vez...
Post on Mon, Oct 05, 2015 by Paula Gallagher
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