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From Village Green Apothecary
Productos químicos en champús para bebés
¿Por qué las empresas siguen fabricando productos para bebés con químicos dañinos, cuando podrían hacerlos sin ellos? El champú para bebés de Johnson & Johnson que se vende aquí en los EE. UU. y en algunos otros países contiene dioxano y una sustancia llamada quaternium-15 que libera formaldehído. Lo astuto es que ya fabrican este champú sin esos dos ingredientes y lo venden a países donde los químicos están prohibidos, según una coalición internacional de grupos de salud y medio...
Post on Tue, Nov 08, 2011 by Paula Gallagher
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Granadas: El dulce de la naturaleza
Hemos estado en un subidón continuo de azúcar desde Halloween. Mi hijo de casi 3 años se metió de lleno en el tema este año, ya que se dio cuenta de que la gente estaba regalando dulces gratis. Después de muchas lágrimas, tuvimos que arrebatarle su cubo de calabaza lleno de golosinas que pudren los...
Post on Mon, Nov 07, 2011 by Paula Gallagher
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El uso del hilo dental puede afectar la fertilidad
Nuevas investigaciones de la Universidad de Western Australia relacionan la salud bucal con la fertilidad. Usar hilo dental, cepillarse los dientes y visitar al dentista regularmente son hábitos importantes al intentar concebir. El estudio analizó a 3500 mujeres y encontró que una mala salud bucal causa inflamación y puede retrasar la concepción en aproximadamente dos...
Post on Wed, Nov 02, 2011 by Paula Gallagher
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10 consejos para perder peso
La pérdida de peso puede ser una lucha para muchas personas, y programas populares como el "Biggest Loser" nos dan una idea de lo mucho que es un problema el peso aquí en los Estados Unidos. Todos sabemos que una dieta saludable y el ejercicio contribuirían en gran medida a alcanzar un peso saludable. Pero...
Post on Tue, Nov 01, 2011 by Paula Gallagher
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¿Cansado? Consejos para combatir la fatiga
¡Estoy agotado! Con mucho, esta es la preocupación más común que escucho tanto de hombres como de mujeres. La fatiga puede ser muy difícil y desalentadora de sobrellevar, y también extremadamente difícil de tratar porque hay muchas causas posibles, incluyendo el estilo de vida, la dieta y el estrés. La razón más obvia y aparentemente...
Post on Wed, Oct 26, 2011 by Paula Gallagher
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Elimina los piojos de forma natural
No creo que haya nada que los padres teman más que sus hijos lleguen a casa con piojos. ¡Sólo de pensarlo se me eriza la piel! Desafortunadamente, millones de niños contraen estos piojos chupasangre diminutos cada año. Los piojos ponen diminutos huevos blanquecinos en forma de lágrima en cáscaras llamadas liendres. Las liendres se adhieren...
Post on Tue, Oct 25, 2011 by Paula Gallagher
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Cómo el estrés afecta tu aspecto, tus sensaciones y tu vida
¿Cómo se manifiesta el estrés crónico? Lo vemos en forma de problemas digestivos, irritabilidad, insomnio, estado de ánimo inestable, trastornos de la piel, envejecimiento, aumento de peso, fatiga, mala cicatrización de heridas, tensión y distensión muscular, dolor de espalda y cuello, infecciones del tracto respiratorio superior, un sistema inmunológico suprimido, una variedad de enfermedades y...
Post on Mon, Oct 24, 2011 by Debi Silber, The Mojo Coach
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¡5 razones para amar el café!
No sé ustedes, pero yo necesito mi dosis de cafeína a primera hora de la mañana. No hay nada que me guste más que sentarme con una taza de café caliente y disfrutar de la tranquilidad antes de la tormenta (es decir, antes de que los niños y el marido se levanten). Últimamente se han...
Post on Wed, Oct 19, 2011 by Paula Gallagher
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Vitamina E: ¿Relación con el cáncer de próstata?
Un nuevo estudio en JAMA (Journal of the American Medical Association) encontró que el uso a largo plazo de vitamina E aumentaba el riesgo de cáncer de próstata. El estudio mostró que una dosis de 400 UI de vitamina E no era probable que proporcionara beneficios para prevenir el cáncer, y de hecho encontró un...
Post on Tue, Oct 18, 2011 by Paula Gallagher
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Consejos rápidos y sencillos para lucir genial en tu próxima fiesta
Recientemente, una clienta me preguntó: "Estoy planeando una fiesta formal y estoy abrumada con los detalles. Quiero que todo sea perfecto y quiero lucir perfecta también. ¿Cuál es la mejor y más rápida manera de lucir genial para un evento de gala?" Para quienes me conocen, palabras como "rápido" no suelen encontrarse con palabras como...
Post on Mon, Oct 17, 2011 by Debi Silber, The Mojo Coach
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Organic Bacopa really does help with my memory. I can tell the difference if I forget to take it!
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