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From Village Green Apothecary
Consejo rápido: Bebe agua, pierde peso
Beber 2 vasos de agua antes de una comida puede ayudarte a perder peso. Un nuevo estudio muestra que las personas que bebieron dos vasos de agua antes de cada comida perdieron más peso que las personas que solo estaban en una dieta baja en calorías. Típicamente, se consumieron de 50 a 75 calorías menos con cada comida porque el agua te hace sentir más lleno. ¡A beber!
Post on Thu, Aug 26, 2010 by Paula Gallagher
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Estrés y aumento de peso
La tercera parte de mi serie de videos sobre el estrés es sobre el aumento de peso. Vea y aprenda cómo el estrés puede estar impidiéndole perder esos kilos de más y ayudándole a acumular peso alrededor de su cintura. Para obtener más información sobre el estrés y la salud, comuníquese con Village...
Post on Thu, Aug 26, 2010 by Debi Silber, The Mojo Coach
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¿Es bueno o malo el aceite de canola?
La respuesta según Natural News es que es muy malo. Después de años de pensar que el aceite de canola era un aceite saludable para usar, la evidencia reciente muestra lo contrario. Aprende lo poco saludable que es la canola aquí. ¿Crees que estás obteniendo ácidos grasos esenciales al usar aceite de canola?...
Post on Wed, Aug 25, 2010 by Paula Gallagher
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Nueva advertencia sobre los medicamentos para la acidez estomacal
La acidez estomacal es uno de los problemas gastrointestinales más comunes en Estados Unidos. Es una afección en la que el ácido del estómago se regurgita hacia el esófago, lo que da lugar a síntomas como molestias en el pecho, sibilancias, asma, hipo y ronquera. El reflujo ácido puede dañar el revestimiento del esófago y...
Post on Wed, Aug 25, 2010 by Margo Gladding
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Los niveles de cortisol matutinos, una clave para la fatiga crónica
Según un estudio realizado por investigadores de los Centros para el Control de Enfermedades (CDC), las mujeres que padecen síndrome de fatiga crónica (SFC) comienzan el día con niveles inusualmente bajos de cortisol, también conocido como la hormona del estrés. El estudio utilizó muestras de saliva tomadas tan pronto como las mujeres se despertaron, 30...
Post on Tue, Aug 24, 2010 by Paula Gallagher
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Genera electricidad mientras juegas fútbol
¡El producto se llama sOccket! Es un balón de fútbol que almacena la energía de ser pateado y rebotado, y luego puede ser utilizado como fuente de electricidad cuando lo llevas a casa. La electricidad generada puede ser utilizada para encender una lámpara LED o cargar un teléfono celular, por...
Post on Mon, Aug 23, 2010 by Steve Stillwater
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Estrés y envejecimiento
Este es mi segundo video sobre el estrés y su efecto en el envejecimiento. Si desea saber qué puede hacer para medir sus hormonas del estrés, contacte a Village Green.
Post on Wed, Aug 18, 2010 by Debi Silber, The Mojo Coach
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Cómo la alimentación consciente puede conducir a la pérdida de peso
¿Sabías que cuanta menos conciencia aportes a la mesa, más necesitarás comer y mayor será tu aumento de peso? ¿Con qué frecuencia comes tus comidas frente a la computadora, revisando correos electrónicos y engullendo comida al mismo tiempo, o mirando la televisión sin pensar y repitiendo ese tazón de helado antes de darte cuenta de...
Post on Fri, Aug 13, 2010 by Ellen Kittredge
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Obesidad vinculada a la pubertad precoz en niñas
El estudio, publicado el lunes en la revista Pediatrics, analizó a 1.239 niñas de 6 a 8 años. A los 7 años, el 15% había comenzado a desarrollar senos; a los 8 años, esa cifra había aumentado al 27%. Esto representa un gran aumento con respecto a un estudio similar realizado en 1997. Aparentemente, las...
Post on Fri, Aug 13, 2010 by Paula Gallagher
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¿Cuán ecológicos son los libros electrónicos?
Los libros electrónicos son un invento maravilloso. Son lo último en simplicidad. Literalmente, no hay producto físico. No hay papel. No hay cubierta. No hay tinta. Un libro electrónico es simplemente una versión digitalmente formateada de un libro impreso. Nada más que código de computadora en un disco duro. Mil o más libros electrónicos pueden...
Post on Wed, Aug 11, 2010 by Steve Stillwater
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