FREE SHIPPING! Automatically Applied on Orders Over $74! 
Access Denied
IMPORTANT! If you’re a store owner, please make sure you have Customer accounts enabled in your Store Admin, as you have customer based locks set up with EasyLockdown app. Enable Customer Accounts
Fragmento de eBook: ¿Qué significa ser ecológico?
Steve Stillwater on
Esta es la siguiente entrega de nuestra serie semanal de extractos del EBook, "6 Semanas hacia un Estilo de Vida más Ecológico." Vea la nota al final de esta publicación para más información. — Paula
Sé que ha escuchado la terminología muchas veces, pero ¿puede dar una explicación clara sobre el significado de la frase "estilo de vida ecológico"? ¿Qué significa "volverse ecológico"? ¿Cuáles son las implicaciones de "volverse ecológico" en su estilo de vida actual?
Llevar un estilo de vida ecológico significa centrarse en utilizar los recursos (energía, agua, materiales) de manera más eficiente. También significa reducir los residuos y minimizar el impacto ambiental negativo de sus actividades. Las decisiones de estilo de vida que tome afectarán tanto su entorno local como el global. Puede vivir de forma más ecológica tanto a través de sus elecciones de consumo como de sus elecciones de estilo de vida.
En general, cualquiera que intente establecer un estilo de vida ecológico considerará las implicaciones tanto a corto como a largo plazo de sus decisiones diarias. Esto podría significar algo tan simple como hacer un esfuerzo concertado para viajar de manera más ecológica compartiendo coche, andando en bicicleta o utilizando el transporte público, o podría implicar planificar las compras de manera que los viajes en coche para el supermercado y las necesidades básicas de compra cada semana se minimicen para ahorrar gasolina y reducir las emisiones.
Un estilo de vida ecológico también minimiza su huella de carbono, un tema que se tratará con más detalle en el próximo capítulo. Brevemente, por ahora, su huella de carbono es la suma total de las emisiones de gases de efecto invernadero causadas por sus actividades. Cuantos menos gases de efecto invernadero produzca la forma en que vive y trabaja, menor será su huella de carbono.
¿Cuáles son los beneficios de un estilo de vida ecológico?
Es importante destacar que sus elecciones pueden ser ecológicas y frugales o pueden ser derrochadoras y más costosas. Un ejemplo simple: llevar una bolsa reutilizable al supermercado o al mercado cuando compra frutas y verduras en lugar de usar bolsas de plástico desechables para cada visita reduce los residuos. Combinar viajes para hacer recados o compartir coche para llevar a sus hijos a la escuela reduce su consumo de gasolina, minimiza las emisiones y le ahorra dinero en combustible para el transporte. Reducir sus duchas unos minutos cada día puede ahorrar 10.000 galones de agua al año y reducir su factura de servicios públicos. Las decisiones de estilo de vida y las elecciones de consumo que tome tendrán un impacto en el planeta. También afectarán su "balance final". Ahorrará dinero a medida que conserve agua y reduzca el uso de energía dentro y alrededor del hogar; ese es el beneficio muy práctico de un estilo de vida más ecológico.
¿Qué puede hacer?
Se anima a los consumidores y propietarios de viviendas a explorar sus opciones en energías alternativas y hábitos de vida. Las soluciones de energía eólica, geotérmica y solar son fuentes de energía de bajas emisiones y se están convirtiendo cada vez más en una opción más viable.
¿Significa esto que debería apresurarse a adquirir todo tipo de sistemas de energía alternativa para su hogar? La mayoría de las personas no pueden permitirse las inversiones necesarias para una generación significativa de energía alternativa. Pero, como le mostraremos en los próximos capítulos, hay muchas otras formas de reducir los costos de calefacción, refrigeración y suministro de electricidad en el hogar.
El enfoque más práctico es centrarse en utilizar la energía y el agua de manera más eficiente. Desarrollar hábitos individuales que logren esto conducirá a un estilo de vida más ecológico. Piense en las "tres R" de una vida más ecológica:
Reducir, Reutilizar, Reciclar.
Al hacerlo, reducirá rápidamente el tamaño de su huella de carbono. Y, como verá, muchas de las acciones que realice para reducir su huella de carbono también le ahorrarán algo de dinero.
Steve Stillwater es un apasionado de desarrollar un estilo de vida más ecológico, y su objetivo es mostrarle cómo incorporar ideas de vida ecológica fáciles de implementar en su vida. Escribe regularmente en su blog sobre ideas de vida ecológica y proporciona un feed de noticias ecológicas continuamente actualizado en su sitio web. Para obtener más información o para comprar y descargar el Ebook completo, "6 Semanas Hacia un Estilo de Vida más Ecológico", simplemente siga este enlace.
Categories
Categories
Humanized Health - NEW!
Learn about personalized health from top experts! Check out our fascinating new shows every week, available as videos, podcasts and transcripts.:
Our Bloggers
-
Paula Gallagher
Paula is a highly qualified and experienced nutrition counselor on the staff at Village Green.
read more.. -
Margo Gladding
Margo's impressive knowledge base is the result of a unique blend of educational and professional experience.
read more.. -
Dr. Neal Barnard
Dr. Barnard leads programs advocating for preventive medicine, good nutrition, and higher ethical standards in research.
read more.. -
Dr. Joseph Pizzorno
Dr. Joseph Pizzorno, ND is a pioneer of integrative medicine and a leading authority on science-based natural medicine.
read more.. -
Debi Silber
Debi is a registered dietitian with a master’s degree in nutrition, a personal trainer, and whole health coach.
read more..
SEE ALL OF OUR BLOGGERS
Invalid password
Enter
Learning Resources
Consultas
Farmacia/Preparación de medicamentos
Salud Humanizada
Blog de Village Green
General Information
Contáctenos
Sobre nosotros
Política de privacidad
Oportunidades de Empleo
Programa de afiliados
Stay Connected
Village Green Apothecary
5415 W Cedar Ln
Bethesda, Maryland, 20814
(301) 530-0800
Toll Free: (800) 869-9159
The information provided on this site is not intended to be a substitute for advice or treatment from a qualified physician, nor is it intended to diagnose or treat a health problem or disease. Consult your physician prior to starting any new health program or if you any questions regarding a medical condition.
© 2025 Village Green Apothecary - All Rights Reserved.
