Healthy Living Blogs
From Village Green Apothecary
Cinco blogs sobre el cáncer de mama que deberías leer
Octubre es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama. La mayoría de ustedes lo saben. Pero, ¿sabían que el cáncer de mama es el cáncer más común entre las mujeres estadounidenses, a excepción de los cánceres de piel? Aproximadamente 1 de cada 8 mujeres (12%) en los EE. UU. desarrollará cáncer de mama invasivo durante su vida. Esta es la segunda causa principal de muerte por cáncer en mujeres, superada solo por el cáncer de pulmón. El ejercicio,...
Post on Wed, Oct 16, 2013 by Paula Gallagher
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Remedios para el dolor de garganta
Este viernes pasado recibí una llamada de la escuela de mi hijo. Estaba enfermo y necesitaba ir a recogerlo. Un rápido viaje al médico reveló que tenía amigdalitis y posiblemente faringitis estreptocócica. Le tomaron una muestra y deberíamos tener noticias en cualquier momento. Con una receta para un antibiótico en mano, nos dirigimos a casa....
Post on Wed, Oct 09, 2013 by Paula Gallagher
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Reduzca el riesgo de obesidad infantil
Según un nuevo estudio, hacer que sus hijos coman cinco comidas al día podría reducir el riesgo de obesidad. Investigadores en Finlandia siguieron a 4.000 participantes y recopilaron información desde la etapa prenatal hasta los 16 años. Descubrieron que comer cinco comidas regulares al día, que consisten en desayuno, almuerzo, cena y dos refrigerios, redujo...
Post on Mon, Oct 07, 2013 by Paula Gallagher
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¿Pedir a sus médicos que se laven las manos?
Un artículo en The Wall Street Journal dice que los protocolos de lavado de manos solo se siguen aproximadamente el 50% de las veces entre el personal del hospital. Los protocolos incluyen lavarse con agua y jabón durante un tiempo específico o usar desinfectantes para manos. Las prácticas adecuadas de lavado de manos...
Post on Tue, Oct 01, 2013 by Paula Gallagher
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10 consejos para dormir bien mientras viajas
¿Te encanta viajar? Aquí hay buenas noticias y algunas... no tan buenas. Todo lo que tu cuerpo considere un factor estresante afecta tu peso, tu salud y tu sueño. Si bien a ti puede encantarte viajar, tu cuerpo puede estar viéndolo...
Post on Mon, Sep 30, 2013 by Debi Silber, The Mojo Coach
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Biotina Pathway
Solo queda una semana para aprovechar la venta de productos Pathway de Village Green Apothecary, que incluye la Biotina Pathway. La biotina es un miembro del complejo B soluble en agua y que contiene azufre. La biotina es más conocida por promover la salud del cabello y la piel. Es esencial para la...
Post on Wed, Sep 25, 2013 by Paula Gallagher
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¿Sigues guardando tu «ropa de gordo/a»?
¿Te aferras a tu "ropa de talla grande"? Digamos que perdiste algo de peso, y digamos que ya lo has hecho antes: has perdido y luego lo has recuperado, has perdido y recuperado, y así sucesivamente. Tienes una variedad de tallas para elegir en tu armario, a las que recurres dependiendo de dónde te encuentres...
Post on Wed, Sep 25, 2013 by Debi Silber, The Mojo Coach
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Haciendo visible lo invisible: Manual de dolor crónico para profesionales de la salud
Tras un accidente automovilístico que le provocó dolor crónico, Gwenn Herman se sintió impulsada a contactar a otras personas para brindarles el apoyo y el tratamiento que ella misma no había recibido durante su experiencia. En 1999, fundó Pain Connection como una organización comunitaria sin fines de lucro, cuyo objetivo era mejorar la calidad de...
Post on Mon, Sep 23, 2013 by Margo Gladding
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Receta: Batido de proteínas con alimentos integrales del nuevo libro del Dr. Mark Hyman
Ayer, Debi Silber escribió sobre la importancia del desayuno, especialmente para mantener a raya los kilos. Pues bien, hoy el Dr. Mark Hyman nos ha proporcionado otra deliciosa receta que es un desayuno perfecto para llevar, de su nuevo libro, The Blood Sugar Solution Cookbook. Los ingredientes son sencillos, y aunque es posible...
Post on Tue, Sep 17, 2013 by Paula Gallagher
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Desayune para combatir la obesidad: descubra cómo la comida adecuada por la mañana puede ayudarle a perder peso
¿Alguna vez escuchó el dicho: "El desayuno es la comida más importante del día", y pensó, "pero me ahorraré las calorías y me lo saltaré"? Bueno en teoría, pero no en la práctica. Sí, un déficit calórico es necesario para la pérdida de peso, además de ingerir el tipo de calorías que se usarán como...
Post on Mon, Sep 16, 2013 by Debi Silber, The Mojo Coach
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