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Beneficios de la prueba de ácidos orgánicos (OAT)
Puede ser difícil determinar las causas fundamentales de condiciones médicas complejas como el autismo, el TDAH, la depresión, los trastornos del comportamiento, los síntomas gastrointestinales, la inflamación, la fatiga crónica, los dolores de cabeza, las alteraciones del sueño, las afecciones cutáneas y la sensibilidad química múltiple. Las pruebas de laboratorio funcionales pueden ser una herramienta muy útil para descubrir los desequilibrios del...
Post on Mon, Apr 01, 2019 by Margo Gladding
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Almuerzo de hoy: Wraps de garbanzos y mango
Las tortillas son probablemente lo más versátil que tengo en mi cocina. Desde burritos para el desayuno hasta quesadillas, son un vehículo apto para niños y delicioso para incluir muchos nutrientes en tu comida. Y esta receta de wraps de garbanzos y...
Post on Tue, Mar 26, 2019 by Paula Gallagher
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Mis principales consejos de fitness para mujeres
A lo largo de la historia, las normas sociales han dictado el ideal de belleza corporal para las mujeres, ya sea suave y curvilíneo, esbelto o fuerte y cincelado. Este "ideal" está en constante cambio y es impulsado tanto geográfica como...
Post on Mon, Mar 25, 2019 by Teri Cochrane
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Explicación de las sales biliares
¿Qué son las sales biliares? Si usted es uno de los millones de estadounidenses a quienes se les ha extirpado la vesícula biliar, es posible que ya sepa la respuesta, especialmente si experimenta...
Post on Mon, Mar 18, 2019 by Paula Gallagher
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Lleva un estilo de vida más ecológico: 5 cosas que no necesitas en tu hogar
En un esfuerzo por llevar un estilo de vida más ecológico y ahorrar algo de dinero, comencé a hacer pequeños cambios en mi casa. Al principio parecía desalentador e imposible, especialmente con una agenda ocupada y dos niños pequeños, pero después de unas semanas...
Post on Wed, Mar 13, 2019 by Paula Gallagher
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Las escuelas de Nueva York adoptan los lunes sin carne
¡La salud está oficialmente en el menú todos los lunes en las escuelas públicas de la ciudad de Nueva York! Ayer, el alcalde Bill de Blasio, el canciller de escuelas Richard A. Carranza y el presidente del condado de Brooklyn, Eric Adams, anunciaron que las escuelas de la...
Post on Tue, Mar 12, 2019 by Neal Barnard, MD, FACC
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Merienda de hoy: granola de arce y nueces
Es la temporada del jarabe de arce y, en realidad, es nuestra primera cosecha de primavera. Tengo la suerte de estar rodeado de arbustos de arce de azúcar y los festivales de jarabe de arce están en pleno apogeo. Si alguna vez tienes la oportunidad de visitar una...
Post on Mon, Mar 11, 2019 by Paula Gallagher
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Consejos para una limpieza de primavera natural
Aunque todavía se siente mucho el invierno donde estoy, la limpieza y preparación para nuestra limpieza de primavera anual comienza. El momento en que podemos abrir las ventanas y dejar entrar el aire fresco es el día en que las alfombras salen y comienza...
Post on Wed, Mar 06, 2019 by Paula Gallagher
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Cena de esta noche: Minestrone vegano sustancioso
Dado que algunas partes de Estados Unidos aún registran bajas temperaturas, es posible que estés buscando recetas que te ayuden a mantenerte caliente en un frío día de invierno. Te tenemos cubierto con una de nuestras recetas de sopa favoritas... minestrone vegano. La minestrone es una sustanciosa sopa...
Post on Mon, Mar 04, 2019 by Neal Barnard, MD, FACC
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Espirulina vs Clorela
Hace poco recibí un correo electrónico de un cliente interesado en suplementarse con vegetales, específicamente chlorella y espirulina. La espirulina y la chlorella son algas ricas en nutrientes que crecen en piscinas de agua dulce ricas en minerales. Aunque estas dos algas tienen un aspecto y un sabor...
Post on Wed, Feb 27, 2019 by Paula Gallagher
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