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Trastornos de la metilación: Impacto en la salud mental y cómo corregir los desequilibrios
La metilación es un proceso bioquímico de extraordinaria importancia para la salud humana. Es una vía epigenética por la cual las moléculas de metilo (un átomo de carbono y tres de hidrógeno) se añaden a enzimas, hormonas, neurotransmisores y también al ADN. La metilación es como una "clave" que activa los sistemas del cuerpo. Este proceso ocurre...
Post on Tue, Jun 20, 2023 by Margo Gladding
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Lunes sin carne: Un giro a la ensalada Texas Caviar
Si tienes que ir a una comida compartida, esta versión del popular plato "Caviar de Texas" es una receta fácil y deliciosa de preparar. ¿Qué la hace tan...
Post on Mon, Jun 19, 2023 by Paula Gallagher
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Manejo de la ansiedad de alto funcionamiento
La ansiedad es una respuesta humana natural al estrés o al peligro. Es una sensación de inquietud, aprensión o preocupación que puede ir acompañada de síntomas físicos como aumento del ritmo cardíaco,...
Post on Wed, Jun 14, 2023 by Paula Gallagher
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El aminoácido taurina podría aumentar la esperanza de vida
Un nuevo estudio ha descubierto que la taurina puede prolongar la vida útil hasta un 12% en ratones. Los investigadores se preguntaron si la deficiencia de taurina podría ser un motor del proceso...
Post on Tue, Jun 13, 2023 by Paula Gallagher
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Adelgaza llevando un registro de lo que comes
¿Intentando perder peso? Lleva un registro de lo que comes. Un nuevo estudio revela que no es necesario un seguimiento perfecto para lograr una pérdida de peso significativa....
Post on Mon, Jun 12, 2023 by Paula Gallagher
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Pathway: Una marca de suplementos en la que puedes confiar
Con la abrumadora cantidad de suplementos nutricionales disponibles en el mercado, puede ser un proceso confuso averiguar qué productos de salud son los mejores para usted. Qué buscar al elegir suplementos Cuando se trata de elegir los productos más beneficiosos, hay cuatro cosas importantes...
Post on Tue, Jun 06, 2023 by Paula Gallagher
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Señales de un intestino poco saludable: a qué debes prestar atención
Tu intestino y su microbioma desempeñan un papel esencial en el mantenimiento de la salud y el bienestar general. Un intestino sano es crucial para la absorción de nutrientes, el equilibrio del sistema inmunitario, la función...
Post on Tue, Jun 06, 2023 by Margo Gladding
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5 razones por las que tu cuerpo necesita ácido hialurónico
¿Sabías que existe una sustancia que tiene el poder de hidratar tu piel, lubricar tus articulaciones y contribuir a tu bienestar general? Hablamos del ácido hialurónico, una molécula que se encuentra de forma natural...
Post on Mon, Jun 05, 2023 by Paula Gallagher
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Nuevo estudio: un multivitamínico mejora la memoria
Un nuevo estudio ha demostrado que tomar un multivitamínico diario puede mejorar la memoria. Un grupo de investigadores examinó el impacto potencial de un multivitamínico diario en el envejecimiento cognitivo y la memoria. A...
Post on Wed, May 31, 2023 by Paula Gallagher
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Un enfoque natural para vivir con POTS
¿Alguna vez te has sentido mareado o aturdido al ponerte de pie? ¿Qué pasaría si estos síntomas persisten y afectan gravemente tus actividades diarias? Esto es lo que experimentan las personas con el síndrome de taquicardia postural...
Post on Tue, May 30, 2023 by Paula Gallagher
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from 1081 reviews
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