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Dónde la Pérdida de Peso Sale Mal
No faltan los libros de dietas, los programas para adelgazar, las dietas a base de batidos, los protocolos de limpieza, los planes de ejercicio y los DVD que ofrecen la respuesta a tus objetivos de pérdida de peso. La promesa de deshacerse de esos kilos de más que llevas encima, y hacerlo rápido, es algo que no se puede ignorar. Pero esos kilos que se han ido acumulando gradualmente a lo largo de 10, 20 o incluso 30 años, a...
Post on Wed, Jul 24, 2013 by Jared Rice
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Increíble, comestible... cáñamo
El cáñamo es una planta increíble con usos interesantes, además de una historia fascinante. ¿Sabías que hasta finales del siglo XIX, casi todo el papel en los Estados Unidos se hacía de cáñamo? Incluso la Declaración de Independencia fue escrita en cáñamo. El modelo de coche de Henry Ford estaba hecho de cáñamo y paja...
Post on Tue, Jul 23, 2013 by Debi Silber, The Mojo Coach
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Cena de esta noche: Sopa fría de aguacate y pepino
Esta receta es perfecta para estos días tan calurosos en los que lo único que apetece es sentarse delante de un ventilador y beber agua helada. Los sabores frescos y limpios del pepino y el cilantro proporcionan un buen equilibrio a la riqueza de los aguacates. Es súper fácil de hacer y muy refrescante... y...
Post on Wed, Jul 17, 2013 by Paula Gallagher
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Polietilenglicol y Propilenglicol: ¿Qué son y qué hacen en mi crema hidratante?
Como madre, me preocupa mucho lo que pongo en la piel de mis hijos... ya sean champús, cremas para pañales o humectantes. Así que pensé que sería interesante tomar algunos ingredientes cuestionables que se encuentran comúnmente en los productos que usamos todos los días y descubrir qué hacen. En primer lugar, el polietilenglicol y el...
Post on Tue, Jul 16, 2013 by Paula Gallagher
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El bombo mediático ataca al aceite de pescado
Un estudio publicado a principios de esta semana que vincula el aceite de pescado con el cáncer de próstata ha provocado un pequeño frenesí en los medios de comunicación. En los últimos años, el aceite de pescado ha sido el "chico de oro" proverbial del mundo de los suplementos, ganando una batalla tras...
Post on Mon, Jul 15, 2013 by Jared Rice
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Migra-Eeze de Life Extension: apoyo para la migraña
Hace casi un año, escribí sobre los efectos beneficiosos de la petasita en el tratamiento de las migrañas. En ensayos clínicos tanto en Alemania como en Estados Unidos, la petasita redujo la incidencia de molestias en la cavidad craneal hasta en un 61%. De hecho, según médicos de la Academia Estadounidense de Neurología...
Post on Wed, Jul 10, 2013 by Paula Gallagher
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10 maneras de aumentar la energía
¿Te sientes apático o cansado, o te cuesta motivarte? Encontré un excelente artículo llamado 10 estimulantes de energía que me gustaría compartir con nuestros lectores. Según la autora, la naturópata Gillian Flower, estas son algunas maneras de aumentar los niveles de energía en general. Disminuir el estrés crónico y constante desarrollando habilidades de...
Post on Mon, Jul 08, 2013 by Paula Gallagher
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¿Por qué lo hacemos si sabemos que es malo para nuestra salud?
Parece que la mayor parte de Estados Unidos está a dieta o tiene ambiciones de perder peso mediante la reducción de calorías en cualquier momento dado. Nos sentimos naturalmente atraídos por las etiquetas que dicen "cero calorías", "bajas calorías" o "sin azúcar añadido". Nos interesan naturalmente los productos que nos ofrecen resultados rápidos y fáciles....
Post on Tue, Jul 02, 2013 by Debi Silber, The Mojo Coach
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La sandía tiene mala fama
La jugosa fruta de pulpa roja es tratada en los paseos de verano como la paleta helada de la naturaleza, repartida en rodajas a los niños que gritan como un dulce frío en un día caluroso. Lamentablemente, el valor nutricional de la sandía a menudo...
Post on Tue, Jul 02, 2013 by Jared Rice
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Antioxidantes: por qué los necesita y cómo obtenerlos
¿Qué son los antioxidantes? Los antioxidantes son vitaminas, minerales y otros nutrientes que se encuentran en una gran variedad de frutas y verduras que protegen y reparan las células de nuestro cuerpo. Los radicales libres de las toxinas ambientales y la descomposición de...
Post on Wed, Jun 26, 2013 by Debi Silber, The Mojo Coach
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