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6 tendencias en suplementos a tener en cuenta en 2021
Village Green Nutrition Team on
Si este año ha estado buscando formas de mejorar la capacidad de funcionamiento de su cuerpo, no está solo. Las preocupaciones de salud globales, el aumento de los niveles de estrés, un enfoque creciente en el cuidado personal y el bienestar, y una decisión consciente de mejorar los esfuerzos de atención preventiva han hecho que muchas personas ahora busquen las vitaminas y los suplementos que necesitan para apoyar una salud óptima.
La verdad es que con tantas opciones en el mercado – y de un número aparentemente interminable de fuentes – puede ser difícil saber cuáles tomar. Esta guía está diseñada para ayudarle a discernir entre las tendencias para entender cuáles pueden ser beneficiosas para usted.
Cómo elegir un proveedor de suplementos de buena reputación
Lo primero que debe tener en cuenta al elegir suplementos es que no todos son iguales. Los fabricantes utilizan varios enfoques para mantener sus artículos en producción, y hay mucha competencia en el sector. Eso significa que algunos de los más conscientes de los costos emplean tácticas como el uso de ingredientes de menor calidad o rellenos innecesarios.
Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta.
La procedencia importa.
Los fabricantes de suplementos de alta calidad obtienen sus ingredientes para garantizar que usted obtenga el producto más efectivo.
Obtiene lo que paga.
La asequibilidad puede parecer una gran idea al momento de pagar, pero estos productos suelen ser extremadamente económicos por una razón: los ingredientes que contienen pueden no ser tan buenos o el proceso de producción puede no ser de tan alta calidad como cabría esperar.
Debería poder hablar con una persona.
Es posible que tenga preguntas antes de comprar suplementos para su cuerpo. Siempre debe poder hablar con un representante calificado y con conocimientos que pueda discutir sus necesidades y asesorarle con recomendaciones.
Debería poder encontrar información sobre la empresa.
La presencia en línea puede ser un buen indicador de si algo es de buena reputación (pero esto no siempre es cierto). Aquellas con poca o ninguna información sobre sus operaciones, misión, productos, opciones de contacto u otros detalles tienden a estar menos comprometidas con sus clientes. Busque una empresa que ofrezca descripciones sólidas de productos, recomendaciones en forma de publicaciones de blog o redes sociales, y la opción de programar citas para discutir sus necesidades con profesionales calificados.
Recuerde, está comenzando un régimen de suplementos para mejorar su salud. Lo último que desea hacer es elegir opciones que no le harán nada más que vaciar su billetera. Siempre investigue y hable con un profesional calificado sobre cualquier pregunta antes de comenzar cualquier nueva rutina de salud.
6 tendencias de suplementos en 2021
Este año ya se han visto algunas tendencias interesantes en el espacio de la salud y el bienestar, y eso incluye las tendencias de vitaminas y suplementos. Estas son algunas de las más prevalentes.
1. Salud inmunológica
Las crisis de salud globales y las gripes o alergias estacionales han hecho que las personas busquen formas naturales de estimular su sistema inmunológico y mejorar la capacidad de su cuerpo para combatir los gérmenes. Eso ha significado un aumento en el interés por suplementos como Pathway Vitamin A & D y Pathway Opti-Zinc para mantener sus niveles de inmunidad optimizados. El primero proporciona 10,000 UI de vitamina A y 400 UI de vitamina D3 de aceite de hígado de pescado para mejorar la función inmunológica y prevenir la inflamación.
2. Reducir el estrés
De manera similar al enfoque en la salud inmunológica, las personas también parecen estar más interesadas en formas naturales de reducir sus niveles de estrés en medio del caos reciente de los cambios en los horarios de trabajo, los problemas de gestión del tiempo, las situaciones de vida y trabajo superpuestas, las preocupaciones de salud continuas y otros factores estresantes a gran escala. Esto ha llevado a un aumento en los suplementos como Pathway Adrenal Support y Pathway Relaxation Support, cada uno de los cuales ofrece beneficios para la salud como fortalecer y equilibrar la capacidad del cuerpo para lidiar con el estrés.
3. Piel, cabello y belleza
Los consumidores también están recurriendo a suplementos que mejoran su apariencia más que en el pasado, y eso incluye opciones como los péptidos de colágeno de Pathway, la biotina de Pathway y el aceite de onagra de Pathway. Estos suplementos brindan apoyo para mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas.
4. Salud del corazón
Un número creciente de personas parece estar más enfocada en la salud de su corazón también, quizás como resultado de algunos de los efectos secundarios cardiovasculares observados en aquellos que contrajeron el virus COVID-19. Esto ha llevado a un aumento en el interés por los suplementos para la salud del corazón, incluida la fórmula Cardio Support, la fórmula Cholesterol Support, la fórmula Blood Pressure Support y Pathway Super Omega-3, entre otros. Dichos suplementos de apoyo cardíaco pueden ayudar a reducir el riesgo de aterosclerosis y arteriosclerosis, así como a prevenir el daño celular, disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas y ayudar a controlar la presión arterial alta.
5. Salud mental y vitamina D
Un cambio en las prioridades parece haber arraigado en muchos consumidores, especialmente en aquellos interesados en mejorar su salud mental y reducir los síntomas de depresión, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo. La investigación está demostrando cada vez más una conexión entre la vitamina D y el bienestar mental, incluyendo que una deficiencia de la "vitamina del sol" puede conducir a depresión, función cognitiva reducida, mala salud ósea, función metabólica disminuida y salud inmunológica reducida. La vitamina D viene en cápsulas blandas y líquido para una fácil adición a cualquier dieta.
6. Suplementos para todas las edades
Otra tendencia de suplementos, probablemente provocada por el cambio de enfoque de tratar las afecciones a medida que surgen a trabajar para prevenirlas, es que están surgiendo más suplementos para ciertos grupos de edad. Si bien los niños han tenido sus propias versiones de multivitamínicos durante décadas, los padres ahora están investigando las dosis y formulaciones adecuadas para otros remedios centrados en el bienestar, como los probióticos, suplementos que aumentan la inmunidad como la equinácea y el saúco, opciones para aliviar el estrés y más.
Es importante consultar con un experto en nutrición antes de comenzar cualquier nueva rutina de suplementos, especialmente si no está seguro de qué mezclas son adecuadas para usted. Obtenga asesoramiento experto del equipo de Village Green Apothecary, su fuente de referencia para todas sus necesidades de suplementos nutricionales. Póngase en contacto para programar una cita con uno de nuestros asesores de nutrición hoy mismo.
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