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9 suplementos que pueden ayudar a controlar la histamina
Ojos que pican, goteo nasal, dolor de cabeza, congestión, estornudos... Seguro que sabes cómo se sienten las alergias. Pero, ¿alguna vez te has preguntado por qué tu cuerpo entra en modo de alerta máxima cuando aparecen las alergias? Descubramos el fascinante mundo de las alergias y cómo se manifiestan en tu sistema inmunitario. 1. Encuentro con el intruso: Cuando...
Post on Mon, Aug 21, 2023 by Teri Cochrane
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10 razones por las que deberías empezar el día al aire libre
Salir a la calle durante los primeros 15 minutos del día puede tener numerosos beneficios físicos, mentales y emocionales. Antes de usar el teléfono, tómate un tiempo para salir al aire libre. Esto es lo...
Post on Mon, Aug 14, 2023 by Paula Gallagher
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Almuerzo de hoy: Pad Thai de calabacín fácil
Si tiene una abundancia de calabacines en su jardín o está buscando una nueva receta, pruebe este delicioso giro a la receta clásica de Pad Thai usando calabacín como ingrediente estrella. Este Pad Thai de calabacín no solo...
Post on Tue, Aug 08, 2023 by Paula Gallagher
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El entrenamiento de fuerza es importante para el equilibrio hormonal en mujeres perimenopáusicas y menopáusicas
A medida que envejecemos, el ejercicio se vuelve aún más importante para mantener huesos fuertes, corazones sanos y mentes saludables. Sin embargo, el entrenamiento de fuerza también puede tener un impacto positivo en el equilibrio...
Post on Mon, Aug 07, 2023 by Paula Gallagher
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LDN para el dolor de fibromialgia
Vivir con fibromialgia puede ser una lucha constante, afectando el bienestar físico y emocional. La fibromialgia es un trastorno crónico caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga y puntos sensibles en...
Post on Tue, Aug 01, 2023 by Paula Gallagher
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Enfermedad de Addison: Formas naturales de controlar la insuficiencia suprarrenal crónica
La enfermedad de Addison, también conocida como insuficiencia suprarrenal primaria, es una afección médica rara pero grave caracterizada porque las glándulas suprarrenales no producen suficiente cortisol y, en algunos casos, insuficiente aldosterona. El cortisol es una...
Post on Mon, Jul 31, 2023 by Paula Gallagher
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El cadmio, un metal pesado, relacionado con la endometriosis
La endometriosis, una afección médica misteriosa y a menudo dolorosa, afecta a millones de mujeres en todo el mundo. A pesar de su prevalencia, la endometriosis es una afección poco estudiada. Sin embargo, un nuevo Post on Wed, Jul 26, 2023 by Paula Gallagher
Los alimentos procesados aumentan el cáncer colorrectal
Un nuevo estudio ha demostrado que una dieta alta en alimentos procesados puede llevar al cáncer colorrectal. Los investigadores analizaron diferentes tipos de patrones de dieta y encontraron que las personas...
Post on Tue, Jul 25, 2023 by Paula Gallagher
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Nuevo estudio: los ácidos grasos omega-3 son necesarios para la salud pulmonar
Un nuevo estudio publicado en American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine y respaldado por el NIH, encontró que los ácidos grasos omega-3, abundantes en el pescado y en los suplementos de...
Post on Mon, Jul 24, 2023 by Paula Gallagher
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Resveratrol: un potente antioxidante
El resveratrol es un compuesto natural presente en las uvas, el vino tinto, las bayas, el maní y algunas plantas. Pertenece a un grupo de antioxidantes llamados polifenoles. El resveratrol tiene muchos beneficios...
Post on Tue, Jul 18, 2023 by Paula Gallagher
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My husband has been taken this as directed now for 4 weeks. It has helped him to cut down on his munching and grazing in the pantry at night. He loves that he has cut down on portion size and has lost 7 lbs so far. Very good product for him. Gave him the ability to do what he was already trying to do - cut back on food intake. This just made it easyier for him. Thx
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