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Toxicidad por cobre: un problema subyacente común en los trastornos de salud mental
Margo Gladding on
El cobre es un importante oligoelemento que interviene en muchos procesos metabólicos del cuerpo. Desempeña un papel en el metabolismo del hierro, la defensa antioxidante, la función inmunitaria, así como en la salud de los vasos sanguíneos, los nervios y los huesos. Sin embargo, a pesar de su importancia, un exceso de cobre puede ser tóxico y causar desequilibrios significativos en la bioquímica y la actividad de los neurotransmisores de una persona. También puede causar inflamación, daño oxidativo y contribuir a una variedad de problemas de salud crónicos. Millones de personas tienen niveles elevados de cobre y no lo saben porque la mayoría de los médicos no realizan pruebas de toxicidad por cobre.
Los niveles altos de cobre pueden tener un profundo impacto en la salud mental y son especialmente frecuentes en las mujeres. La sobrecarga de cobre puede hacer que el cuerpo se sienta en un estado constante de lucha o huida, al aumentar el neurotransmisor norepinefrina y disminuir los niveles de dopamina. Las investigaciones muestran que los niveles elevados de cobre se encuentran comúnmente entre personas con ansiedad, trastornos de pánico, depresión (especialmente posparto), trastorno bipolar, TDAH, autismo, esquizofrenia paranoide, violencia, neurodegeneración, poca tolerancia al estrés y trastornos del sueño. Afortunadamente, pruebas de laboratorio específicas pueden determinar la toxicidad por cobre y la ingesta de nutrientes específicos puede corregir los desequilibrios y proporcionar una mejora significativa en los síntomas.
Causas de la toxicidad por cobre
En el cuerpo, existe una relación inversa entre el zinc y el cobre. Un equilibrio adecuado de estos dos minerales es esencial para un funcionamiento saludable. Sin embargo, hay muchos factores que pueden causar la presencia de demasiado cobre libre en la sangre y muy poco zinc. Esto puede tener efectos nocivos en el cuerpo, ya que el zinc es un potente antioxidante y desempeña un papel fundamental en la activación de cientos de reacciones enzimáticas, la regulación del sistema inmunitario, la promoción de la cicatrización de heridas, la mejora de la reparación del ADN y la calma y relajación del sistema nervioso.
Factores que contribuyen a la sobrecarga de cobre
1. Deficiencia de zinc
Una dieta deficiente, dietas veganas/vegetarianas, suelos empobrecidos, malabsorción gastrointestinal, enfermedades crónicas y polimorfismos de nucleótido único (SNP) genéticos pueden conducir a niveles reducidos de zinc.
2. Exposición ambiental al cobre
El cobre es mucho más abundante en el medio ambiente que el zinc y la exposición se produce por el consumo de alimentos ricos en cobre (soja, frijoles, cereales, nueces, aguacates, papas, ostras, champiñones, etc.), lixiviación de tuberías de agua de cobre, utensilios de cocina, empastes dentales, productos químicos para piscinas, pesticidas, fungicidas, combustibles fósiles, etc.
3. Anticonceptivos orales y DIU de cobre
El aumento de los niveles de estrógeno provoca retención de cobre, lo que puede conducir a una sobrecarga de cobre y a una disminución de los niveles de zinc.
4. Xenoestrógenos
Los disruptores endocrinos de pesticidas, plásticos, productos químicos de limpieza en seco, hormonas de crecimiento en la carne, productos de cuidado personal, etc., pueden provocar desequilibrios hormonales y elevar los niveles de cobre.
5. Nivel de cobre de la madre
Una madre puede transmitir sus altos niveles de cobre a su bebé.
6. Niveles bajos de las principales proteínas de unión
Las proteínas clave, incluida la ceruloplasmina y la metalotioneína, se unen al cobre y ayudan a mantener los niveles de cobre bajo control. Sin embargo, los niveles bajos de estas proteínas pueden causar que un gran porcentaje de cobre no unido se acumule en la sangre.
Síntomas comunes de sobrecarga de cobre
- Ansiedad alta
- Sensibilidad de la piel
- TDAH
- Fatiga severa
- Episodios de ira
- Ataques de pánico
- Intolerancia al estrógeno (no le va bien con las píldoras anticonceptivas)
- Problemas que comienzan con la pubertad, el embarazo o la menopausia
- Crisis emocionales
- Zumbido en los oídos
- Sensibilidad a los mariscos
- Sensibilidad a los colorantes alimentarios
- Se enferma mucho
- Dolores de cabeza
- Dolores articulares
- Problemas para dormir
Identificación y corrección de desequilibrios de nutrientes
Las pruebas de laboratorio son una herramienta muy útil para determinar cómo la individualidad bioquímica de una persona puede estar afectando su comportamiento, estado de ánimo y bienestar mental. Medir los niveles de cobre sérico, zinc plasmático y ceruloplasmina sérica se considera una forma muy precisa de evaluar el estado del zinc y el cobre. Debido a que otros desequilibrios químicos se asocian comúnmente con niveles elevados de cobre y niveles bajos de zinc, se recomiendan encarecidamente dos pruebas adicionales: histamina en sangre total y niveles de pirrol en orina.
El Panel de Química Cerebral de Village Green incluye estas pruebas clave y se basa en más de 30 años de investigación del Dr. William Walsh. La extensa investigación del Dr. Walsh ha descubierto que estas pruebas de laboratorio pueden ayudar a identificar los desequilibrios de nutrientes más prevalentes que se encuentran en personas con problemas de salud mental. Y la investigación del Dr. Walsh muestra que estos desequilibrios se pueden corregir de forma natural y eficaz tomando nutrientes específicos.
Según los resultados de las pruebas, un profesional cualificado puede formular una mezcla personalizada de vitaminas, minerales y aminoácidos y crearla en una farmacia especializada, como Village Green Apothecary. Las fórmulas de nutrientes individualizadas proporcionan un apoyo específico para la salud mental al equilibrar la bioquímica y promover la actividad de los neurotransmisores.
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