FREE SHIPPING! Automatically Applied on Orders Over $74! 
Access Denied
IMPORTANT! If you’re a store owner, please make sure you have Customer accounts enabled in your Store Admin, as you have customer based locks set up with EasyLockdown app. Enable Customer Accounts
Cómo promover la salud hepática y la desintoxicación
Margo Gladding on
Tu salud y vitalidad están en gran medida determinadas por qué tan bien puedes desintoxicar las muchas sustancias tóxicas a las que estás expuesto de forma continua. El hígado no solo procesa, neutraliza y excreta sustancias químicas de nuestro entorno (alimentos, agua, productos, etc.), sino que también debe manejar los subproductos tóxicos que el cuerpo produce todos los días. Una desintoxicación hepática efectiva es esencial para una salud óptima. De hecho, las investigaciones muestran que una desintoxicación hepática deficiente está relacionada con muchas enfermedades, incluidas las afecciones autoinmunes, el cáncer y los trastornos neurológicos.
El hígado trabaja arduamente para librar a tu cuerpo de toxinas dañinas de tres maneras principales:
- Filtrando la sangre – el hígado filtra la sangre que proviene del tracto digestivo, eliminando bacterias, proteínas alimentarias y otras sustancias tóxicas.
- Sintetizando bilis – este líquido de color marrón amarillento ayuda a disolver y excretar las toxinas liposolubles.
- Usando enzimas para descomponer sustancias químicas tóxicas – el hígado tiene dos fases complejas en las que las enzimas descomponen las sustancias químicas y las inactivan para que sean más fáciles de excretar.
Cuando el hígado no funciona tan bien como debería (debido a la exposición a toxinas, malas elecciones dietéticas y de estilo de vida, virus, inflamación, medicamentos, un intestino poco saludable, etc.), las toxinas no se pueden eliminar correctamente y pueden resultar en una acumulación tóxica en el sistema y dañar los tejidos o causar reactividad inmunológica. Algunos de los síntomas de que tu hígado podría necesitar apoyo incluyen malestar digestivo (como hinchazón, gases, reflujo y estreñimiento), problemas de piel como rosácea y psoriasis, desequilibrios hormonales, aumento de peso, falta de apetito y náuseas, mal humor o irritabilidad y fatiga. Afortunadamente, hay muchos alimentos saludables y suplementos nutricionales que pueden ayudar a mejorar el funcionamiento de tu hígado.
Aquí tienes algunas formas en que puedes apoyar tu hígado y promover una desintoxicación saludable de forma continua:
Come alimentos saludables para el hígado
- Los huevos (yema) proporcionan el importante nutriente colina para apoyar la función hepática
- Las legumbres son ricas en fibra y azufre para apoyar la desintoxicación
- Pescados pequeños como sardinas, anchoas o caballa proporcionan importantes ácidos grasos esenciales
- Vegetales de hoja verde oscuro (acelga, espinaca, col rizada, bok choy, diente de león y hojas de remolacha) y vegetales crucíferos (col, brócoli, coles de Bruselas) son ricos en vitaminas B y glucosinolatos para apoyar la actividad enzimática del hígado
- Los pimientos y los cítricos proporcionan vitamina C para proteger las células hepáticas
- La especia cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias y aumenta el flujo de bilis
- Las manzanas proporcionan fibra y pectina para unir toxinas
- El aguacate y las nueces contienen glutatión, un importante antioxidante hepático
- Los cereales integrales (salvado de avena, mijo, quinua) son ricos en fibra, oligoelementos y vitaminas B
- El queso suizo, el queso feta, el yogur y la proteína de suero proporcionan cisteína para apoyar los niveles de glutatión
Suplementos con nutrientes que apoyan el hígado
Pathway Multi Two – Tomar 2 cápsulas dos veces al día con alimentos: Fórmula multivitamínica y multimineral de alta calidad para proporcionar cofactores importantes para la salud y la desintoxicación del hígado.
Super Omega 3 – Tomar 1 cápsula blanda al día con alimentos. Suplemento de aceite de pescado destilado molecularmente, proporciona ácidos grasos esenciales para apoyar la inflamación.
Pathway Liver Support and Detox – Tomar 2 cápsulas al día. Fórmula herbal y de nutrientes integral para promover la salud y la desintoxicación del hígado.
Ácido Alfa Lipoico - 1 cápsula al día con alimentos. Potente antioxidante que apoya la desintoxicación del hígado.
venta
PATHWAY
Múltiples dos tapas
4 reviews
$31.49
$44.99
Base equilibrada para el apoyo diarioPara sentirse lo mejor posible, necesita más que el escaso valor diario de nutrientes recomendado por el gobierno. Es por eso que creamos MULTI TWO de Pathway. Con esta fórmula revolucionaria, sabrá que está obteniendo los niveles y la gama de vitaminas, minerales y cofactores que recomendamos para un apoyo diario integral. Además, esta fórmula incorpora las últimas investigaciones sobre el transporte e interacción de nutrientes para mejorar la absorción, por lo que es posible que realmente sienta la diferencia. Uso sugerido: Tome 4 cápsulas diarias divididas entre las comidas
venta
PATHWAY
Súper Omega-3 EC
1 review
$36.04
$51.48
La cubierta entérica reduce los eructos con sabor a pescado
Super Omega-3 es destilado molecularmente para su pureza y contiene altas concentraciones de los ácidos grasos esenciales Omega-3 EPA y DHA (300 mg y 200 mg respectivamente). Los ácidos grasos Omega-3 son un nutriente de apoyo muy importante para la salud cardiovascular, así como para la salud cerebral y ocular. Cada cápsula blanda tiene una cubierta entérica para eliminar el olor y el regusto a pescado típicamente asociados con la ingesta de una cápsula de aceite de pescado. La cubierta entérica también protege las cápsulas blandas de ser digeridas en el estómago y permite que el aceite de pescado llegue al tracto gastrointestinal inferior para su absorción.
Uso sugerido: 1 cápsula blanda 2 veces al día
venta
PATHWAY
Apoyo y desintoxicación del hígado
1 review
$25.89
$36.99
Ayuda a la función y desintoxicación hepáticaEl hígado es el principal órgano de desintoxicación del cuerpo. La desintoxicación en el hígado ocurre en dos fases: primero convierte las sustancias tóxicas en compuestos más hidrosolubles, y luego los excreta a través de los riñones, intestinos y piel. Pathway Liver Support and Detox presenta un grupo selecto de nutrientes y extractos botánicos que ayudan a proporcionar al hígado los cofactores importantes para una desintoxicación normal y saludable.Uso sugerido: 2 cápsulas diarias
venta
PATHWAY
Ácido alfa lipoico 250 mg
2 reviews
$45.49
$64.99
Importante antioxidante Debido a que es soluble tanto en agua como en grasa, el ácido lipoico puede actuar en una gama más amplia de tejidos corporales que la mayoría de los otros antioxidantes. Como tal, es capaz de atrapar muchos tipos diferentes de radicales libres en el cuerpo. Además, regenera otros antioxidantes como la C y la E para efectos más duraderos. Además de su actividad antioxidante, también juega un papel crucial en el metabolismo de grasas y carbohidratos para convertirlos en energía. Uso sugerido: 1 cápsula al día con las comidas
Categories
Categories
Humanized Health - NEW!
Learn about personalized health from top experts! Check out our fascinating new shows every week, available as videos, podcasts and transcripts.:
Our Bloggers
-
Paula Gallagher
Paula is a highly qualified and experienced nutrition counselor on the staff at Village Green.
read more.. -
Margo Gladding
Margo's impressive knowledge base is the result of a unique blend of educational and professional experience.
read more.. -
Dr. Neal Barnard
Dr. Barnard leads programs advocating for preventive medicine, good nutrition, and higher ethical standards in research.
read more.. -
Dr. Joseph Pizzorno
Dr. Joseph Pizzorno, ND is a pioneer of integrative medicine and a leading authority on science-based natural medicine.
read more.. -
Debi Silber
Debi is a registered dietitian with a master’s degree in nutrition, a personal trainer, and whole health coach.
read more..
SEE ALL OF OUR BLOGGERS
Invalid password
Enter
Learning Resources
Consultas
Farmacia/Preparación de medicamentos
Salud Humanizada
Blog de Village Green
General Information
Contáctenos
Sobre nosotros
Política de privacidad
Oportunidades de Empleo
Programa de afiliados
Stay Connected
Village Green Apothecary
5415 W Cedar Ln
Bethesda, Maryland, 20814
(301) 530-0800
Toll Free: (800) 869-9159
The information provided on this site is not intended to be a substitute for advice or treatment from a qualified physician, nor is it intended to diagnose or treat a health problem or disease. Consult your physician prior to starting any new health program or if you any questions regarding a medical condition.
© 2025 Village Green Apothecary - All Rights Reserved.
