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¿Tienes candidiasis?
Paula Gallagher on
¿Tiene dolor de senos paranasales, congestión y síntomas que nunca parecen desaparecer? ¿Tiene que aclararse la garganta durante el día y tiene secreción nasal que lo despierta por la noche? Si es así, hay una probabilidad muy alta de que tenga un crecimiento excesivo de levadura, sinusitis fúngica o lo que se denomina un crecimiento excesivo de cándida.
Aunque la Candida albicans es reconocida como la causa de problemas como las infecciones vaginales por hongos y el muguet en los niños, lo que a menudo no se sabe es que esta levadura se origina en el tracto digestivo. Si el crecimiento excesivo en el intestino no se mantiene bajo control, la levadura puede volverse sistémica, entrando en el torrente sanguíneo y viajando por todo el cuerpo, donde puede extenderse a la vagina, el tracto urinario, la piel, las uñas de las manos, las uñas de los pies, la boca, los órganos y los tejidos. Desde aquí, puede contribuir a muchos problemas de salud. Es normal tener algo de levadura en el cuerpo; sin embargo, el problema ocurre cuando algo altera el equilibrio de las bacterias, lo que permite que los organismos de levadura proliferen y tomen el control de los microorganismos saludables.
¿Qué causa la Cándida?
El uso excesivo de antibióticos —que matan no solo las bacterias de las que queremos deshacernos, sino también las bacterias buenas del tracto digestivo— puede ser la causa número uno del crecimiento excesivo de cándida. Otros medicamentos como los antiinflamatorios, la cortisona y las píldoras anticonceptivas también pueden causar desequilibrios. Una dieta alta en azúcar refinada también puede conducir al crecimiento excesivo de cándida.
Síntomas de la Cándida
- Hinchazón/gases persistentes
- Dolor articular y muscular
- Infecciones vaginales recurrentes por hongos
- Sensibilidades/alergias alimentarias
- Infecciones de vejiga recurrentes
- Fatiga
- Antojos de azúcar
- Niebla mental
- Mal aliento
- Problemas de los senos paranasales
- Insomnio
Tome medidas para eliminar el crecimiento excesivo de cándida
- Minimice el uso de antibióticos, esteroides, medicamentos inmunosupresores y anticonceptivos orales (solo después de consultar a su proveedor de atención médica).
- Limpie su sistema con suplementos que contengan hierbas y nutrientes antimicóticos, como AlliUltra y Candida Balance.
- Restablezca las bacterias buenas con un suplemento probiótico de alta calidad.
- Aumente el consumo de fibra (las semillas de lino molidas son una excelente fuente de fibra). Esto ayudará a absorber y eliminar las toxinas de la cándida. Se requieren de treinta a cuarenta gramos de fibra por día, pero la mayoría de los estadounidenses solo obtienen de 10 a 12 gramos.
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