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Mejor champú orgánico
Beth Ritchie on
La última vez que revisé los productos químicos que no quieres en un champú. ¿Qué ingredientes quieres para obtener resultados seguros y efectivos, y qué marcas son las mejores?
Los mejores ingredientes son los "certificados orgánicos", y los siguientes mejores son los "orgánicos". La mayoría de los champús orgánicos de alto rendimiento ofrecen una combinación de ingredientes que limpian e hidratan. Si tienes el cabello seco, usa un acondicionador y déjalo actuar de 3 a 5 minutos para que obtengas los beneficios. Hay fórmulas orgánicas dirigidas a todo tipo de cabello; pruebo todas las nuevas y seguras que llegan a mi conocimiento.
Toda la piel humana, incluyendo el cuero cabelludo, tiene una capa protectora llamada manto ácido, que normalmente tiene un pH de alrededor de 5.5. Existe para ayudar a proteger el órgano más grande de tu cuerpo de bacterias y hongos (como P. ovale, que causa la caspa). Así que en tu piel, "pH equilibrado" significa entre 5 y 6.
CABELLO GRASO. Si tienes el cabello graso, tu cuero cabelludo tiende hacia el extremo más alcalino del espectro. Busca productos que contengan algún ácido (ácido cítrico, limón, pomelo, naranja, té, alcohol cetílico y vinagre) y extractos de hierbas con pH ácido (romero, menta, lavanda, manzanilla, hierba de limón, geranio, orégano, hoja de olivo, árbol de té, cedro, salvia, hamamelis, ortiga, cola de caballo, naranja y pomelo, por ejemplo).
Las fórmulas ácidas contrarrestan la acumulación de grasa y "tensan" el tallo del cabello, lo que promueve un brillo limpio. El jabón es alcalino, por lo que las fórmulas con demasiados ingredientes de jabón al principio de la etiqueta no son buenas para el cabello graso (sé que parece contraintuitivo). Busca limpiadores a base de ácido graso de coco en su lugar. Un enjuague final económico para el cabello graso es ¼ de taza de vinagre de sidra de manzana orgánico en una taza de agua fría. Más consejos: cepilla tu cabello antes de lavarlo y limpia tu cepillo semanalmente.
CABELLO SECO. Si tienes el cabello normal a seco, busca un predominio de sustancias hidratantes/alcalinas para equilibrar el cabello. El aloe vera y la manteca de karité son excelentes humectantes naturales, junto con aceites esenciales como el de coco, onagra, rosa, gardenia, camelia, jojoba, caléndula, babasú, y aceites de nueces como almendra, macadamia y kukui. Evita los productos que contengan alcohol si tienes el cabello seco. Si tienes el cabello extremadamente seco, fino, quebradizo o débil, las fórmulas con proteínas no ayudan mucho. Ingredientes como las algas y las proteínas de leche/soja no pueden penetrar el tallo del cabello y no se adhieren bien. Probablemente sea mejor que tomes suplementos nutricionales para abordar el problema.
HAZ EL TUYO. En una botella vacía, pon ¼ de taza de jabón de Castilla líquido (también sirven las escamas de jabón o trozos de jabón viejo finamente picados) y 1 taza de té de hierbas (las hierbas adecuadas para tu tipo de cabello remojadas en agua y enfriadas) para hacer una base. Agrega una cucharadita de aceite esencial y glicerina vegetal (opcional, lo hace más suave) y agita.
Para necesidades especiales: agrega ½ taza de yogur (para cabello graso; úsalo dentro de una semana) o media banana o aguacate (para cabello seco) a la base. Fórmula para la caspa: 1 cucharadita de aceite de árbol de té y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio. Recuerda: la espuma no tiene nada que ver con los resultados de limpieza.
La sabiduría popular sugiere que cambiar de champú a menudo ayuda a que tu cabello esté más limpio. No puedo probar ni refutar eso, pero la percepción puede provenir de los diferentes efectos de los productos en el pH del cuero cabelludo. Cuando encuentres fórmulas seguras que funcionen para ti, quédate con ellas. ¿Por qué alterar el éxito?
COMPRAS DE MARCAS. Algunas marcas para revisar, en orden alfabético: Aubrey Organics, Avalon Organics, Dr. Bronner’s, EO, J/A/S/O/N, John Masters Organics, Jurlique, Nature Girl, Nature’s Gate y Tate. Ahora mismo me dirijo a Village Green Apothecary para reabastecerme de champú. Mi favorito es Aubrey Organics White Camellia, es excelente para cabello fino y seco. Un favorito para el cabello graso es la fórmula J/A/S/O/N Tea Tree.
Compra selectivamente. Incluso las buenas líneas orgánicas ponen algunos ingredientes malos en varias fórmulas. Consulta mi publicación del 26 de mayo para conocer los diez principales químicos a evitar en el champú y el acondicionador, y lee esas etiquetas. La próxima vez, hablaremos de protectores solares.
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