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From Village Green Apothecary
Medicamentos compuestos frente a medicamentos comerciales: cuándo elegir un enfoque personalizado
No todos los medicamentos funcionan de la misma manera para todas las personas. Dos pacientes pueden tomar exactamente el mismo medicamento, en la misma dosis, y obtener resultados muy diferentes. Aquí es donde la formulación magistral —el arte y la ciencia de crear medicamentos personalizados— desempeña un papel poderoso. En Village Green Apothecary, nuestra farmacia de formulación magistral ayuda a salvar la brecha entre las limitaciones...
Post on Mon, Dec 08, 2025 by Paula Gallagher
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El estroboloma: cómo las bacterias intestinales influyen en el equilibrio de estrógenos
Cuando la mayoría de la gente piensa en el estrógeno, inmediatamente piensa en los ovarios. Pero hay otro sistema poderoso que juega un papel importante en el equilibrio hormonal: tu intestino. Dentro de tu microbioma vive una comunidad única de bacterias llamada...
Post on Wed, Dec 03, 2025 by Paula Gallagher
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Creatina para la salud cerebral: mejora la memoria, el estado de ánimo y la energía mental
Cuando escuchas "creatina", es posible que pienses en sesiones de gimnasio y aumento de masa muscular, pero este compuesto bien investigado hace mucho más que potenciar el rendimiento físico. Nuevas investigaciones revelan que la creatina también juega un papel crucial en la...
Post on Mon, Dec 01, 2025 by Paula Gallagher
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Magnesio vs. Melatonina: ¿Qué ayuda para dormir es la adecuada para ti?
Si tiene problemas para conciliar o mantener el sueño, es probable que haya visto que el magnesio y la melatonina se recomiendan como ayudas naturales para dormir. Aunque ambos son populares, funcionan de maneras muy diferentes. Comprender cómo cada uno ayuda a...
Post on Fri, Nov 28, 2025 by Paula Gallagher
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Receta de Sopa de Frijoles Toscanos Saludable: Un Reconfortante Favorito Invernal de Origen Vegetal
Cuando el clima se vuelve frío, no hay nada más reconfortante que una olla de sopa a fuego lento. Esta sopa toscana de frijoles saludable es mi opción favorita para los días fríos: abundante, llena de nutrientes e increíblemente reconfortante. Es rica...
Post on Wed, Nov 26, 2025 by Paula Gallagher
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Los alimentos ultraprocesados dañan todos los sistemas orgánicos principales, según una nueva revisión de Lancet — Esto es lo que...
Una importante nueva serie de The Lancet confirma lo que muchos profesionales de la salud sospechaban desde hace mucho tiempo: los alimentos ultraprocesados (AUP) están dañando casi...
Post on Fri, Nov 21, 2025 by Paula Gallagher
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Comprendiendo los suplementos enzimáticos DAO para la intolerancia a la histamina
¿Qué es la enzima DAO? La DAO (diamino oxidasa) es una enzima que se encuentra de forma natural en el intestino delgado y que ayuda a descomponer la histamina de los alimentos y bebidas. ¿Su principal función? Evitar que el...
Post on Mon, Nov 17, 2025 by Paula Gallagher
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El magnesio importa: ¿qué tipo de magnesio es el adecuado para ti?
El magnesio es un mineral fundamental que interviene en más de 300 reacciones bioquímicas del cuerpo humano. Favorece la función muscular y nerviosa, la producción de energía, el ritmo cardíaco, la densidad ósea y el bienestar mental. Sin embargo, la mayoría de...
Post on Wed, Nov 12, 2025 by Paula Gallagher
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Restablecer tu reloj interno: cómo apoyar tu ritmo circadiano durante los cambios de horario
Al retrasar nuestros relojes por el horario de invierno, muchas personas experimentan una notable alteración en el sueño, el estado de ánimo y los niveles de energía. Incluso un cambio de una hora puede alterar su ritmo circadiano, el reloj interno de...
Post on Mon, Nov 10, 2025 by Paula Gallagher
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Apoyo natural para el tracto urinario: Pathway Advanced Urinary Care para la salud de la vejiga
La salud urinaria es una parte vital del bienestar general, especialmente para las mujeres, que tienen un 50% más de probabilidades que los hombres de desarrollar infecciones del tracto urinario (ITU). Ya sea que estés lidiando con molestias ocasionales o buscando apoyo...
Post on Wed, Nov 05, 2025 by Paula Gallagher
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