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Niveles de vitamina D en madres vinculados a las habilidades lingüísticas del bebé
Paula Gallagher on
Un nuevo estudio realizado en Australia sugiere que las mujeres embarazadas que no reciben suficiente vitamina D podrían estar poniendo a sus hijos en riesgo de tener dificultades lingüísticas.
Los investigadores analizaron los niveles de la vitamina del sol en más de 700 mujeres embarazadas y luego midieron el comportamiento y el desarrollo del lenguaje de sus hijos.
Descubrieron que los hijos de madres con los niveles más bajos de vitamina D tenían el doble de probabilidades de experimentar dificultades lingüísticas, en comparación con aquellos cuyas madres tenían niveles normales de la vitamina.
Una de las razones de los bajos niveles de vitamina D es el tiempo que se pasa al sol, o el tiempo que NO se pasa al sol. Con la preocupación por el cáncer de piel, muchas mujeres también usan protector solar para prevenir daños en la piel y posible cáncer de piel.
Por lo tanto, suplementar con vitamina D3 actúa como un seguro. Yo personalmente tomo 2000 UI al día (particularmente en invierno) y mis dos hijos toman 1000 UI.
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