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Serie Resolución: Control de peso con suplementos
Paula Gallagher on
La principal resolución para los estadounidenses es la pérdida de peso. A pesar de cientos de dietas de moda y programas de pérdida de peso que prometen resultados rápidos y duraderos, más de la mitad de los adultos estadounidenses siguen teniendo sobrepeso u obesidad.
Según la Organización Mundial de la Salud, más de mil millones de adultos tienen sobrepeso, con un índice de masa corporal (IMC) superior a 25. Con casi 500 millones de personas clasificadas como verdaderamente obesas (IMC superior a 30), la obesidad sigue representando un factor de riesgo importante para el desarrollo de afecciones médicas graves como la diabetes tipo 2, las enfermedades cardiovasculares, la enfermedad del hígado graso no alcohólico, la enfermedad de Alzheimer y el cáncer.
Realmente, no hay soluciones rápidas para la pérdida y el control del peso. Lograr un peso saludable se reduce a estos aspectos:
• Actitud mental positiva
• Estilo de vida saludable y programa de ejercicio
• Dieta equilibrada
• El apoyo natural adecuado para su cuerpo
La serie de blogs de esta semana sobre el control de peso se centra en la dieta y el agua, y comienza con los suplementos. La próxima semana analizaremos la importancia del ejercicio.
Los elementos de la nutrición pueden ayudarle a alcanzar sus objetivos de peso al apoyar un metabolismo activo, promover niveles equilibrados de azúcar en la sangre, mejorar los niveles de energía, así como ayudar a controlar los efectos que el estrés tiene en su cuerpo. Los suplementos no deben usarse como el único medio para perder peso. Están destinados a "complementar" o impulsar sus estrategias de pérdida de peso. Antes de embarcarse en cualquier suplemento para la pérdida de peso, hable con su médico o nutricionista para ver si son adecuados para usted.
Los siguientes suplementos pueden ser ayudas útiles en sus objetivos de pérdida de peso.
Pathway 7 Keto Fit: 7-Keto® es un metabolito de la dehidroepiandrosterona (DHEA) que ha sido investigado clínicamente en humanos y se ha demostrado que es tres veces más eficaz para reducir el peso que la dieta y el ejercicio solos. Este ingrediente patentado se sinergiza con extracto de té verde estandarizado y la marca ChromeMate® de cromo unido a niacina para una mayor eficacia.
Pathway Super Citrimax: Una mezcla ideal de la cáscara de la fruta garcinia cambogia (Citrimax™) y cromo (ChromeMate®) promueve la pérdida de peso al mejorar la sensación de saciedad y la acción de la insulina en las células. Pathway Super Citramax™ contiene ingredientes patentados e investigados exhaustivamente.
Foto de aquí, con agradecimiento.
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