Prepara tu sistema inmunitario para prevenir resfriados y gripe

Margo Gladding on 01/02/2019

Con el invierno encima y la temporada de resfriados y gripe en pleno apogeo, es muy importante mantener tu sistema inmunológico preparado. Hábitos saludables como hacer ejercicio, comer bien, descansar, manejar el estrés y lavarse las manos son muy útiles para mantener fuerte el sistema inmunológico. Tomar suplementos nutricionales también juega un papel clave en el fortalecimiento de tus defensas. A continuación, mis principales recomendaciones para apoyar tu sistema inmunológico en la prevención de resfriados y gripe, así como suplementos para el apoyo agudo.

Apoyo diario

• Vitamina D – La vitamina D juega un papel importante en la salud inmunológica. Los estudios demuestran que las personas con niveles bajos de vitamina D tienen un mayor riesgo de contraer un resfriado, gripe e infección del tracto respiratorio superior. Toma 2000 UI – 5000 UI al día.

• Fórmula Inmune Integral – Pathway Immune System Support contiene vitaminas, minerales, hierbas y hongos clave para el apoyo inmunológico para ayudar al cuerpo a defenderse de los patógenos. Toma 2 cápsulas, tres veces al día.

• Probióticos – Las bacterias beneficiosas estimulan el sistema inmunológico del cuerpo al reforzar la protección de la membrana mucosa en el tracto nasal, respiratorio y gastrointestinal. Esto es importante para ayudar a prevenir que los virus del resfriado y la gripe entren en el cuerpo. Toma 1 cápsula al día.

• Spray nasal – El uso regular de un spray nasal natural puede ayudar a humedecer los conductos nasales y ayudar a eliminar posibles patógenos. Usa 1-2 pulverizaciones en cada fosa nasal dos o tres veces al día.

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PATHWAY Vitamina D-3 2000 UI

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Importante vitamina para la formación ósea La vitamina D desempeña un papel clave en el mantenimiento de la densidad y la fuerza ósea. También contribuye a la salud cardiovascular, la salud mental, la salud de la piel y la salud del sistema inmunitario. Aunque el cuerpo humano puede producir vitamina D en circunstancias ideales, gran parte de la población estadounidense padece una deficiencia de vitamina D. La vitamina D-3 es la forma más bioactiva de la vitamina D. Uso sugerido: 1 cápsula blanda al día

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Immune System Support - My Village Green

PATHWAY Apoyo para el sistema inmunológico

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Apoyo integral del sistema inmunológico Esta fórmula integral contiene hierbas estandarizadas europeas, que son los botánicos más eficaces del mercado actual. La echinacea y el astragalus, clínicamente estudiados, tienen una larga historia de apoyo al sistema inmunológico. Utilizamos la fracción TD del hongo maitake, así como los hongos shitake y reishi. Los hongos medicinales han sido estudiados por sus propiedades protectoras de apoyo al sistema inmunológico. Las vitaminas A, C, B-6, ácido fólico, B-12 y ácido pantoténico apoyan varias funciones estructurales saludables. La quercetina, el sello de oro y el ajo se incluyen por sus funciones de apoyo. Utilizamos el ingrediente registrado OptiZinc™, que apoya una función inmunológica saludable, así como la salud muscular, esquelética y del tejido conectivo.Uso sugerido: 2 cápsulas 3 veces al día con las comidas

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PATHWAY 35 mil millones de probióticos

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Probiótico de ultra alta potencia para soporte extraintestinalLas bacterias beneficiosas son fundamentales para un sistema digestivo e inmunitario sano. Esta mezcla probiótica de alta potencia se recomienda cuando se necesita un apoyo avanzado debido al uso de antibióticos, viajes o problemas digestivos. Pathway 35 Billion Probiotic contiene 8 cepas de bacterias beneficiosas estabilizadas, por lo que no requieren refrigeración. Además, las bacterias están diseñadas para sobrevivir a los ácidos del estómago y así poder actuar eficazmente en el intestino.Uso sugerido: 1 cápsula durante las comidas

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SINUS SURVIVAL Pulverizador Nasal Herbal

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Un potente sistema de aplicación para los senos nasales Durante años, el Dr. Ivker ha probado y reformulado el aerosol nasal herbal Sinus Survival para ofrecer un producto botánico calmante que hidrate la nariz y alivie los senos nasales secos e irritados. Es un excelente irrigador e hidratante para las membranas nasales expuestas a aire contaminado, con polen, lleno de humo o seco, así como para las membranas crónicamente irritadas e inflamadas por sinusitis o alergias. En las pruebas del producto, los individuos notan su eficacia para aliviar la congestión y abrir los senos nasales.Formulación del aerosol: Hemos añadido sal del Himalaya. Además de proporcionar el 100% de todos los minerales que el cuerpo necesita, se ha demostrado que la sal del Himalaya es un agente eficaz para que la membrana mucosa alivie la inflamación. Este aerosol herbal botánico también contiene solución salina, aloe vera y berberis aquifolium para calmar los senos nasales.Sistema de aplicación: El aerosol nasal herbal de Sinus Survival proporciona un pulverizador dosificado con la misma cantidad en cada pulverización, un rocío más fino que con una botella de plástico y un pulverizador más potente para llegar a la membrana mucosa. Nota: Puede notar un ligero hormigueo al pulverizarlo por primera vez, esto es normal y es el resultado de la sal del Himalaya y de una boquilla de pulverización más potente.Uso sugerido: Úsalo diariamente y tan a menudo como sea necesario para los senos nasales secos e irritados. Se puede usar con frecuencia, una o dos pulverizaciones (como una bruma) por fosa nasal, tan a menudo como cada 2-3 horas, dependiendo de las condiciones ambientales o de la presencia de una infección sinusal o alergias.

Acute Support

Begin taking these supplements at the first sign of nasal or respiratory discomfort.

• Allicin – This active component of garlic is known for its immune stimulating properties, as well as its potent antiviral and antibacterial properties. Take up to 8 capsules daily.

• Oregano Oil – This powerful herb has been shown to have many health benefits, especially for helping the body fight against respiratory infections, fungal infections, viruses and bacterial infections. Take 1 softgel three times daily.

• Elderberry Syrup – Elderberries provide a rich source of vitamins and antioxidants that help with inflammation and mucus membrane health. Elderberries also have antiviral properties and have been shown to be helpful against various strains of the influenza virus. Take 2 teaspoons (10 ml) twice daily.

• Zinc Lozenges – Zinc plays a critical role in supporting immune health. When taken within 24-48 hours of onset, zinc has been shown to help shorten the duration and reduce the severity of cold symptoms. Suck on 1 lozenge every 2-4 hours.

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AlliUltra Alliultra 360 Mg

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Disfrute de las propiedades curativas concentradas del ajo sin el mal olor o sabor La alicina estabilizada es más concentrada que el ajo fresco, aumentando la eficacia por volumen consumido Allisure AC-23 se produce mediante un proceso patentado que garantiza el mayor nivel de potencia posible

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PATHWAY Aceite de orégano

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Potencia tu sistema inmunitario El aceite de orégano es conocido por apoyar el sistema inmunitario. El nuestro está estandarizado al 70 % de carvacrol y contiene un espectro completo de los compuestos naturales que se encuentran en el orégano. Utilizamos aceite de orégano silvestre mediterráneo de la especie Origanum vulgare en una base de aceite de oliva virgen extra prensado en frío. Uso sugerido: 4 gotas según sea necesario

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PATHWAY Jarabe de saúco

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Apoyo inmunológicoIdeal tanto para niños como para adultos, se ha demostrado que la baya del saúco estimula la salud inmunológica y tiene potentes propiedades antioxidantes y antivirales. Se puede tomar a diario para una protección inmunológica estacional continua. Ante el primer signo de un problema respiratorio o nasal, la dosis se puede aumentar para proporcionar apoyo adicional. El jarabe de saúco Pathway es orgánico y no contiene glucosa ni fructosa. Uso sugerido: Adultos: tomar 2 cucharaditas una vez al día. Niños: tomar 1 cucharadita una vez al día. Para un uso más intensivo, adultos: tomar 2 cucharaditas dos veces al día. Niños: tomar 1 cucharadita dos veces al día.

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PATHWAY Pastillas de zinc

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Calma el dolor de garganta Calma tu dolor de garganta y refuerza tu sistema inmunológico con las pastillas de zinc Pathway. Cada pastilla contiene zinc, vitamina C, olmo resbaladizo y propóleo de abeja. ¡Cómodas de usar y con un sabor delicioso!Uso sugerido: 1 pastilla en la boca 2-4 veces al día

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