FREE SHIPPING! Automatically Applied on Orders Over $74! 
Access Denied
IMPORTANT! If you’re a store owner, please make sure you have Customer accounts enabled in your Store Admin, as you have customer based locks set up with EasyLockdown app. Enable Customer Accounts
Niacina, niacina sin enrojecimiento y niacinamida: ¿cuál es la diferencia?
Paula Gallagher on
Una pregunta que me hacen con frecuencia es sobre la niacina y las formas en que se debe tomar. Parece confuso, sobre todo cuando se utilizan los nombres químicos correctos. Empecemos por lo que realmente es la niacina.
La composición de la niacina
La niacina (ácido nicotínico) es en realidad la vitamina B3 y se encuentra de forma natural en aguacates, cereales integrales, legumbres, huevos, leche, pescado, vísceras y cacahuetes. Es un componente importante de las enzimas que intervienen en más de 200 reacciones del organismo.
Desempeña un papel en el sistema digestivo, la secreción de bilis, la producción de hormonas sexuales, la desintoxicación, el mantenimiento del sistema nervioso, así como la salud del corazón.
Otras formas comunes de niacina
Existen otras dos formas de niacina: la niacinamida y el hexanicotinato de inositol (sin rubor), que sirven como fuentes de vitamina B3. Por eso se las puede denominar "niacina". Sin embargo, lo que mucha gente no se da cuenta es que estas formas de niacina no funcionan de la misma manera que la niacina. Así que elige la "niacina" adecuada para la condición adecuada.
Niacina (ácido nicotínico)
Niacina (ácido nicotínico): La niacina se utiliza comúnmente para tratar el colesterol alto. El ácido nicotínico es la sustancia que, en dosis superiores a las necesarias para su efecto vitamínico, ha demostrado ser beneficiosa en personas con colesterol alto. Se sabe que el ácido nicotínico reduce dos tipos de colesterol "malo" (LDL y VLDL), así como que aumenta los niveles de colesterol "bueno" (HDL).
De hecho, es capaz de aumentar el HDL más que cualquier otro medicamento. Sin embargo, el ácido nicotínico es la sustancia que puede causar rubor como efecto secundario. El rubor normalmente comienza como un rojo intenso en la cara y luego se extiende al resto del cuerpo. Un calor intenso suele acompañar al rubor, y a veces picazón, y esto dura unos 30 minutos.
Niacinamida
Niacinamida: La niacinamida no tiene los mismos efectos vasodilatadores, o de ensanchamiento de los vasos sanguíneos, que la niacina, por lo que no provoca rubor cutáneo. Esto la convierte en una buena alternativa para tratar la deficiencia de niacina o la pelagra (una enfermedad debilitante que se puede sufrir debido a la deficiencia de vitamina B-3). Sin embargo, no la convierte en una gran candidata para reducir el colesterol.
venta
SOLGAR
Niacina (Vitamina B3) 100 MG
No reviews
$7.19
$8.99
La niacina (vitamina B3) es una vitamina hidrosoluble y forma parte del complejo B. Se necesita para el metabolismo de los carbohidratos y las proteínas para obtener energía. La niacina también favorece la salud cardiovascular y del sistema nervioso.
venta
NATURE'S PLUS
Niacinamida, 1000 mg
No reviews
$18.23
$21.45
Descripción
Vegetariano
Alta potencia
Liberación sostenida
Suplemento dietético
Sin gluten
Suplementos naturales de calidad
Apoyo natural para la producción natural de energía
Sistema de liberación sostenida Micro-Gel
En una base especial que permite la liberación gradual de los ingredientes durante un período prolongado.
Destinado a la corrección de la deficiencia de niacina.
Niacin Flush vs. Non Flush Niacin
No-Flush Niacin (Inositol hexanicotinate): This "niacin" is a form of inositol (vitamin B8) and niacin (vitamin B3) that eliminates the “niacin flush.” Inositol hexanicotinate is a form of nicotinic acid that releases over a longer period of time than standard niacin supplements. This supplement can be used to support brain and liver health, help in mood regulation and nerve signaling, as well as improving insulin sensitivity for PCOS, fertility and weight loss.
Are you interested in learning more about personalized nutrition? Check out our new Humanized Podcast and discover how personalized health is now a reality.
Before you take any niacin, please consult with a natural healthcare practitioner. Contact Village Green Apothecary for advice and consulting on your best possible nutrition plan.
Categories
Categories
Humanized Health - NEW!
Learn about personalized health from top experts! Check out our fascinating new shows every week, available as videos, podcasts and transcripts.:
Our Bloggers
-
Paula Gallagher
Paula is a highly qualified and experienced nutrition counselor on the staff at Village Green.
read more.. -
Margo Gladding
Margo's impressive knowledge base is the result of a unique blend of educational and professional experience.
read more.. -
Dr. Neal Barnard
Dr. Barnard leads programs advocating for preventive medicine, good nutrition, and higher ethical standards in research.
read more.. -
Dr. Joseph Pizzorno
Dr. Joseph Pizzorno, ND is a pioneer of integrative medicine and a leading authority on science-based natural medicine.
read more.. -
Debi Silber
Debi is a registered dietitian with a master’s degree in nutrition, a personal trainer, and whole health coach.
read more..
SEE ALL OF OUR BLOGGERS
Invalid password
Enter
Learning Resources
Consultas
Farmacia/Preparación de medicamentos
Salud Humanizada
Blog de Village Green
General Information
Contáctenos
Sobre nosotros
Política de privacidad
Oportunidades de Empleo
Programa de afiliados
Stay Connected
Village Green Apothecary
5415 W Cedar Ln
Bethesda, Maryland, 20814
(301) 530-0800
Toll Free: (800) 869-9159
The information provided on this site is not intended to be a substitute for advice or treatment from a qualified physician, nor is it intended to diagnose or treat a health problem or disease. Consult your physician prior to starting any new health program or if you any questions regarding a medical condition.
© 2025 Village Green Apothecary - All Rights Reserved.
