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Es importante conocer las interacciones farmacológicas y el agotamiento de nutrientes
Paula Gallagher on
Según los Centros para el Control de Enfermedades, casi la mitad de la población estadounidense está tomando algún tipo de medicamento recetado. Muchos estadounidenses también están tomando más de un medicamento. Como resultado, las personas experimentan más interacciones medicamentosas. Las reacciones adversas a los medicamentos pueden variar desde leves hasta causar lesiones graves o incluso la muerte. Más allá de las interacciones, los medicamentos también pueden agotar el cuerpo de nutrientes vitales, lo que resulta en graves problemas de salud.
Además, muchos estadounidenses utilizan servicios de medicina complementaria y alternativa. Como resultado, muchos toman productos naturales para la salud junto con medicamentos recetados, lo que los hace vulnerables a posibles interacciones medicamentosas u otros efectos adversos.
Interacciones medicamentosas
La combinación de productos farmacéuticos con medicamentos de venta libre (OTC), vitaminas y suplementos de hierbas, así como ciertos alimentos, puede complementar o interferir con la acción terapéutica de un medicamento. Por ejemplo, puede ocurrir una interacción si alguien combina anticoagulantes recetados con aspirina, lo que resulta en un aumento del efecto de ambos medicamentos. Otras combinaciones pueden resultar en un efecto debilitado de una o ambas sustancias, como ocurre con los suplementos de fibra que impiden la absorción de ciertos medicamentos.
Los alimentos también pueden interferir con la eficacia de los medicamentos. Algunos ejemplos de esto incluyen:
• El jugo de toronja puede interactuar con las enzimas que metabolizan ciertos medicamentos, lo que puede hacer que el medicamento sea mucho más potente de lo que debería ser.
• Los productos lácteos junto con ciertos antibióticos (especialmente la tetraciclina) pueden disminuir su eficacia.
• El jugo de arándano puede poseer propiedades anticoagulantes y aumentar la probabilidad de sangrado en pacientes que toman warfarina.
• Los suplementos de soya, la leche de soya o los alimentos que contienen soya pueden disminuir la absorción de medicamentos para la tiroides, como el Synthroid.
Deficiencias nutricionales inducidas por medicamentos
Se estima que aproximadamente el 30% de los efectos secundarios farmacéuticos son el resultado de deficiencias nutricionales inducidas por medicamentos. Estos medicamentos comunes están relacionados con las siguientes deficiencias de nutrientes:
• Los anticonceptivos orales pueden agotar el cuerpo de importantes vitaminas B.
• Los medicamentos para reducir el colesterol (estatinas) pueden inhibir la producción de coenzima Q10 por parte del cuerpo, un potente antioxidante necesario para la producción de energía.
• Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) agotan el potasio y el sodio.
• Los antibióticos pueden eliminar las bacterias beneficiosas que su cuerpo necesita para funcionar de manera óptima.
Estos y muchos otros medicamentos recetados y productos de venta libre pueden interferir con la capacidad de su cuerpo para digerir, absorber, sintetizar o utilizar ciertos nutrientes, lo que resulta en deficiencias nutricionales.
Cómo evitar posibles interacciones medicamentosas y deficiencias nutricionales
1. Informe a su profesional de la salud sobre todo lo que está tomando, incluidos los medicamentos recetados, los medicamentos de venta libre, las vitaminas y los suplementos de hierbas. Asegúrese de mencionar también las cremas y ungüentos medicinales tópicos.
2. Lea atentamente la hoja de información para el consumidor que viene con su receta. Pregúntele a su farmacéutico sobre posibles interacciones o posibles deficiencias de nutrientes.
3. Lea siempre la etiqueta de los productos de venta libre, prestando especial atención a la sección "Advertencias".
4. Antes de comprar un nuevo suplemento vitamínico o de hierbas, hable con un asesor nutricional y/o un farmacéutico sobre posibles interacciones o deficiencias con sus medicamentos recetados. Un asesor también puede ayudarle a sugerir formas de reponer los nutrientes agotados, ya sea a través de suplementos nutricionales o a través de su dieta.
¿Necesita ayuda con esto?
Los farmacéuticos y asesores nutricionales de Village Green Apothecary están encantados de ayudarle con sus preguntas sobre recetas y nutrientes. Estamos bien versados en interacciones medicamentosas y deficiencias de nutrientes y podemos brindarle la orientación experta que necesita para garantizar su salud y seguridad.
Estas tablas que enumeran las interacciones y deficiencias medicamentosas más comunes también son excelentes herramientas de referencia:
Interacciones Fármaco-Nutrientes
Deficiencias de Nutrientes
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