No te pierdas este recurso de nutrición

Jared Rice on 08/05/2013

Sin duda, el blog de Village Green, el sitio web, el programa de radio semanal y el amable y servicial personal de la tienda, conforman un recurso fiable y completo para todo lo relacionado con la salud, la nutrición y los suplementos naturales. Pero con el sinfín de información que es la World Wide Web, siempre hay algún lugar nuevo (o antiguo) que vale la pena visitar para aprender algo. Esta semana quiero compartir uno de estos lugares. En NutritionFacts.org (lo sé, ¿cómo no lo encontré antes?), el Dr. Michael Greger nos ofrece traducciones fáciles de entender de investigaciones clave sobre nutrición en forma de segmentos de vídeo cortos y atractivos. Casi 1.000 vídeos abarcan un archivo de más de 1.600 temas de salud, desde el chocolate negro hasta las vacunas. Tampoco son los temas de nutrición del día a día. Más bien cosas que no puedes evitar que te den curiosidad. A principios de esta semana cubrió Cerezas ácidas para el insomnio. Algunos de la lista de los más populares incluyen La verdura anticancerígena número 1 y Semillas de lino vs. semillas de chía. Uno de mis favoritos personales — El edulcorante más saludable — ofrece una respuesta basada en la evidencia a la pregunta candente de cuál es el mejor para ti, desde el agave hasta la miel y el azúcar de dátil. Ya sea que te suscribas al canal de YouTube o simplemente navegues por el sitio web, es fácil quedarse enganchado viendo un tema tras otro. ¡Ve a aprender algo!

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Paula is a highly qualified and experienced nutrition counselor on the staff at Village Green.
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Margo Gladding
Margo's impressive knowledge base is the result of a unique blend of educational and professional experience.
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Dr. Neal Barnard
Dr. Barnard leads programs advocating for preventive medicine, good nutrition, and higher ethical standards in research.
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Dr. Joseph Pizzorno
Dr. Joseph Pizzorno, ND is a pioneer of integrative medicine and a leading authority on science-based natural medicine.
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Debi Silber
Debi is a registered dietitian with a master’s degree in nutrition, a personal trainer, and whole health coach.
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