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Los médicos recomiendan 6 formas de reducir la carga de enfermedades en 2021
Neal Barnard, MD, FACC on
¿Cómo reducimos la carga de las enfermedades en 2021 y más allá? Un nuevo conjunto de recomendaciones en la revista Frontiers in Medicine responde a esta pregunta y prioriza la investigación necesaria para la prevención, el tratamiento y la reversión de las enfermedades crónicas. La publicación fue escrita por 40 expertos, incluido el presidente del Comité de Médicos por una Medicina Responsable, Neal Barnard, MD, quienes se reunieron en la Universidad de Pittsburgh el pasado diciembre para la Cumbre de Investigación de Medicina del Estilo de Vida.
Los expertos trazaron los tipos de investigación necesarios para resolver los problemas de salud modernos y para definir las prioridades de investigación en seis áreas centrales de la medicina del estilo de vida: nutrición predominantemente vegetal, actividad física, sueño, estrés, conductas adictivas y psicología positiva y conexión social.
Al analizar investigaciones de todo el mundo, quedó claro que las elecciones de estilo de vida, más que la genética, están impulsando las enfermedades, y la dieta ocupa el primer lugar en la lista.
Las investigaciones actuales muestran que las dietas basadas en plantas pueden revertir enfermedades cardíacas, combatir la diabetes, mantener un peso saludable y reducir el riesgo de cáncer. Basándose en estos hallazgos, los autores sugieren seguir investigando cómo las dietas basadas en plantas pueden combatir las enfermedades. Una investigación adicional ayudará a comprender cómo refinar y aplicar mejor la intervención dietética para ayudar a controlar y prevenir estas afecciones.
Los autores también recomendaron que se realicen investigaciones y estudios adicionales utilizando métodos no animales basados en la biología humana. Les gustaría que los estudios priorizaran a los niños y a las poblaciones subestudiadas, desatendidas y desfavorecidas.
Como afirma la publicación, "estos estudios nos ayudarán a 'cerrar la brecha' entre lo que se conoce y lo que necesita ser descubierto para acelerar el desarrollo y la implementación de las prácticas de medicina del estilo de vida."
¿Qué investigación se necesita para resolver los problemas de salud modernos y reducir el riesgo de enfermedades?
El coautor Dr. Neal Barnard profundiza en la importancia de esta investigación para el futuro de la medicina. Foto de aquí, con agradecimiento.Categories
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