¿Resfriado o alergias? ¿Cómo saberlo?

Mi vecina lleva casi 2 meses con tos, picazón de garganta y secreción nasal. No sabe si es un resfriado o alergias. No es la única. El otoño es una época excelente para las alergias, pero también es la época en la que se empiezan a contraer más resfriados, gracias a que los niños traen todo tipo de gérmenes de la escuela. Aunque los resfriados y las alergias comparten síntomas comunes, su origen es diferente.
Un resfriado ocurre cuando un virus entra en el cuerpo. Los síntomas son una reacción de su sistema inmunológico que lucha contra la infección. Mientras tanto, las alergias son una reacción adversa a una sustancia causada por un sistema inmunológico hiperactivo. Por alguna razón, su cuerpo confunde cosas inofensivas, como el polvo o el polen, con gérmenes y los ataca como lo haría con un virus.
Resfriados
Los signos y síntomas de un resfriado incluyen:
- Los síntomas aparecen gradualmente
- Los resfriados no deben durar más de 2 semanas
- Garganta irritada o seca
- Secreción nasal verde o amarilla
- Fiebre, dolores y molestias generales
Hay muchas cosas que puede hacer para un resfriado. Beba muchos líquidos, descanse mucho y tome un suplemento que apoye el sistema inmunológico. La equinácea puede fortalecer su sistema inmunológico y los estudios han demostrado que es beneficiosa para ayudar a prevenir los resfriados o reducir su gravedad. Elija una preparación respaldada por la investigación y elaborada con extractos de plantas frescas. La vitamina C y el zinc también son eficaces para combatir los resfriados. Immune System Support es una fórmula completa que contiene hierbas estandarizadas, incluyendo equinácea y astrágalo clínicamente estudiados, que tienen una larga historia de apoyo al sistema inmunológico. También contiene hongos medicinales, vitaminas y minerales, que tienen propiedades de apoyo inmunológico.
Allergies
Signs and symptoms of allergies include:
- Itchiness (eyes, throat, top of mouth, ears)
- Symptoms appear all at once and will be triggered by an allergen
- Clear nasal discharge
- Family history – seasonal allergies are hereditary. It is estimated that as many as 30% of Americans suffer from seasonal allergies.
For many, antihistamines are the go-to for immediate relief, however they may cause drowsiness, and they only focus on symptoms and not on strengthening your immune system. Supplements can help provide relief of symptoms and also help strengthen the immune system. Sinus Survival Histimine Support Plus is a comprehensive formula combining vitamin C, quercetin, nettle leaf extract, bromelain, turmeric, plus many other synergistic nutrients. This formula provides powerful upper respiratory support and is a must for anyone suffering from seasonal allergies.
For more information on lifestyle changes and supplements that may help control allergies, read this informative blog. For more information on this, please contact Village Green Apothecary.
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