Vuelta al cole

Muchos niños regresaron a la escuela la semana pasada, y para muchos más, hoy es su primer día. Hay algunos desafíos asociados con la escuela, especialmente para los más pequeños. Pero ya sea que tenga un niño de 5 años que comienza el jardín de infantes o un adolescente que ingresa a su último año de escuela secundaria, estos blogs le darán excelentes consejos, desde cómo preparar almuerzos saludables hasta cómo mantener a sus hijos sanos de septiembre a junio. Almuerzos escolares saludables: Todos queremos comidas saludables para nuestros hijos, pero en un mundo ajetreado, lograrlo a veces es más fácil decirlo que hacerlo. Este blog le ofrece consejos sobre cómo tomar decisiones saludables sencillas para los almuerzos de sus hijos, ayudándolos a tener energía durante su ajetreado día. Cinco consejos para la salud al volver a la escuela: Inevitablemente, los niños se enferman. La dieta, el sueño y la higiene influyen en el mantenimiento de la salud de sus hijos. Regreso a clases... Para mamás La entrenadora de Mojo, Debi Silber, nos recuerda que hay muchas cosas que las mamás –y los papás– pueden hacer para que el regreso a clases sea más fácil para todos. Cómo eliminar los piojos de forma natural: Una realidad inoportuna (y sí, asquerosa) pero demasiado común para muchos padres y sus hijos. Aprenda cómo eliminar estas molestas plagas de forma natural. Regreso a clases: Lavado de manos: Una de las formas más simples y efectivas de detener la propagación de resfriados y otros virus desagradables es lavarse las manos... además de otras cuatro formas de fortalecer el sistema inmunológico de su hijo.