Suplementos para bebés y niños pequeños

Paula Gallagher on 03/28/2012

Ayer escribí sobre cómo preparar alimentos para bebés; hoy escribo sobre los suplementos que debe tomar un bebé. Recibo bastantes preguntas sobre este tema, e incluso ayer, alguien me envió un correo electrónico con una pregunta sobre vitaminas para su bebé. Aquí les presento mi opinión sobre la administración de suplementos a bebés y niños pequeños. Los bebés lactantes menores de 6 meses deben ser suplementados con vitamina D3. He escrito sobre esto antes. Si están amamantando bien y tienen deposiciones regulares, este es el único suplemento que necesitan. Como madre lactante, su propia dieta debe consistir en frutas, verduras, proteínas magras y granos integrales... ¡además de GRASAS SALUDABLES! Una vez que se introducen los sólidos, la lactancia suele reducirse un poco. Las deposiciones pueden volverse más difíciles, especialmente con los cereales fortificados con hierro. Sugiero añadir un cuarto de cucharadita de ácidos grasos esenciales (Nordic Naturals DHA Jr.) al cereal para ayudar con las deposiciones. Además, es muy importante para el desarrollo del cerebro y los ojos. Si alimenta con fórmula, notará que muchas fórmulas tienen DHA añadido. Si su bebé de más de 6 meses está comiendo una variedad colorida de frutas y verduras, así como alimentos ricos en hierro (cereales, carnes, frijoles y legumbres), entonces no debería ser necesario ningún otro suplemento. ¡Entre 1 y 2 años, los niños tienden a volverse muy, muy quisquillosos! Es entonces cuando los niños deciden comer solo alimentos amarillos durante semanas. O se niegan a probar algo nuevo. Es entonces cuando entra en juego un multivitamínico de buena calidad. Hay excelentes versiones líquidas, gomosas y masticables para niños con un mínimo de azúcar. Mi hijo prefiere las vitaminas Natures Plus Animal Parade. Están hechas con alimentos integrales y son bajas en azúcar. También sigo dándole ácidos grasos esenciales y vitamina D3. Un suplemento que se puede dar a cualquier edad y es particularmente importante si su pequeño ha tomado antibióticos es el acidófilo. Esta bacteria beneficiosa juega un papel importante en la digestión, la formación de vitaminas B, así como en el fortalecimiento del sistema inmunológico. Se puede dar todos los días en polvo, añadido a la leche materna o al jugo, pero también viene en una versión masticable de Pathway. Si desea saber más sobre suplementos para su bebé, contáctenos al 1-800-869-9159.

Older Post Newer Post

Learn about personalized health from top experts! Check out our fascinating new shows every week, available as videos, podcasts and transcripts.:

Paula Gallagher
Paula is a highly qualified and experienced nutrition counselor on the staff at Village Green.
read more..
Margo Gladding
Margo's impressive knowledge base is the result of a unique blend of educational and professional experience.
read more..
Dr. Neal Barnard
Dr. Barnard leads programs advocating for preventive medicine, good nutrition, and higher ethical standards in research.
read more..
Dr. Joseph Pizzorno
Dr. Joseph Pizzorno, ND is a pioneer of integrative medicine and a leading authority on science-based natural medicine.
read more..
Debi Silber
Debi is a registered dietitian with a master’s degree in nutrition, a personal trainer, and whole health coach.
read more..

SEE ALL OF OUR BLOGGERS

Learning Resources Consultas Farmacia/Preparación de medicamentos Salud Humanizada Blog de Village Green

Customer Care ¿Qué es la Proposición 65? Centro de Ayuda Política de devoluciones Garantía del mejor precio Dejar una reseña

General Information Contáctenos Sobre nosotros Política de privacidad Oportunidades de Empleo Programa de afiliados

Stay Connected

Village Green Apothecary
5415 W Cedar Ln
Bethesda, Maryland, 20814
(301) 530-0800
Toll Free: (800) 869-9159

The information provided on this site is not intended to be a substitute for advice or treatment from a qualified physician, nor is it intended to diagnose or treat a health problem or disease. Consult your physician prior to starting any new health program or if you any questions regarding a medical condition.

Encuentre todo lo que necesite

Suplementos para bebés y niños pequeños

Categories

Categories

Humanized Health - NEW!

Our Bloggers