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Enfoque Natural para Resfriados, Gripe e Infecciones de Oído en Niños
Paula Gallagher on
Resfriados, gripe e infecciones de oído son algunas de las razones comunes por las que los padres llevan a sus hijos al médico. El mejor enfoque para un resfriado o gripe es prevenirlo en primer lugar. Enseñe a sus hijos que lavarse las manos regularmente, una buena nutrición y dormir bien son factores importantes para mantener un sistema inmunológico saludable y evitar los virus del resfriado y la gripe.
Si se han tomado todas las precauciones y su pequeño aún se ha contagiado de algo, puede probar un enfoque natural para los resfriados, la gripe y las infecciones de oído. Aquí tiene algunos consejos para que recuperen la salud.
Probióticos y vitamina D. Tanto los probióticos como la vitamina D tienen la capacidad de regular las funciones inmunitarias y, cuando se toman de forma constante, se ha demostrado que disminuyen la frecuencia de las infecciones del tracto respiratorio superior.
Equinácea, zinc y vitamina C. Si su hijo contrae un resfriado, comience con equinácea, zinc y vitamina C justo al inicio de los síntomas. La raíz de Echinacea purpurea puede ayudar a disminuir la gravedad de los síntomas, mientras que el zinc y la vitamina C pueden ayudar a acortar la duración de la enfermedad.
Saúco negro. El saúco negro también puede ayudar a reducir la duración del resfriado y la gravedad de los síntomas, pero es más conocido por sus capacidades para combatir la gripe.
Cuándo llevar a su pequeño al médico por un resfriado o gripe:
• Dificultad para respirar
• Dificultad para retener alimentos o líquidos
• Dificultad para tragar
• Fiebre superior a 37.8 °C (100 F), que dure más de 3 días
• Tos o congestión nasal que no mejora o empeora en el transcurso de 14 días.
Las infecciones de oído, también llamadas otitis media aguda (OMA), a menudo son secundarias a una infección respiratoria superior. Por lo tanto, para prevenir las infecciones de oído, siga las pautas para el manejo del resfriado y la gripe. La OMA puede ser de naturaleza viral o bacteriana, y los casos leves a menudo se resuelven sin antibióticos con tiempo, paciencia y las terapias de apoyo adecuadas.
Ajo y gordolobo. El remedio herbal de apoyo clásico para las infecciones de oído es el aceite de ajo y gordolobo. El ajo es antibacteriano y antiviral por naturaleza, mientras que el gordolobo es un analgésico natural y ayuda a aliviar el dolor de oído.
No introduzca nada en el oído si el tímpano está perforado o si hay secreción del oído. En los casos en que el dolor de oído no se resuelva o mejore en 48 horas, pueden ser necesarios antibióticos.
Cuándo llevar a su pequeño al médico por dolores de oído:
• Dolor de oído que dura más de 48 horas
• Fiebre de 38.8 °C (102 F) o más
• Aparición rápida de los síntomas
• Dolor de oído intenso
• Secreción del oído.
Foto de aquí, con agradecimientos.
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