6 blogs para ayudarte con la vuelta al colegio

Para algunos, las clases ya han comenzado, pero para muchos esta es la última semana del verano antes de que los horarios, las tareas y las actividades comiencen de nuevo. Es una época del año agitada y ajetreada y puede ser estresante tanto para los niños como para los padres. Desde preocuparse por qué empacar para el almuerzo hasta preguntarse qué tipos de gérmenes traerán a casa, estos 6 blogs proporcionarán consejos, trucos e ideas para que la transición del verano a la escuela sea un poco más fácil. Almuerzos escolares saludables: Todos queremos comidas saludables para nuestros hijos, pero en un mundo ajetreado, lograr esto a veces es más fácil de decir que de hacer. Este blog te ofrece consejos sobre cómo tomar decisiones saludables sencillas para los almuerzos de tus hijos, ayudándolos a tener energía durante sus ajetreados días. Cinco consejos para la salud al volver a clases: Inevitablemente, los niños se enferman. La dieta, el sueño y la higiene juegan un papel importante en mantener a tus hijos sanos. Regreso a clases... para mamás The Mojo Coach, Debi Silber, nos recuerda que hay muchas cosas que las mamás —y los papás— pueden hacer para que el regreso a clases sea más fácil para todos. Cómo eliminar los piojos de forma natural: Una realidad indeseada (y sí, asquerosa) pero demasiado común para muchos padres y sus hijos. Aprende cómo deshacerte de esas molestas plagas de forma natural. Regreso a clases: Lavado de manos: Una de las formas más sencillas y eficaces de detener la propagación de resfriados y otros virus desagradables es el lavado de manos... además de otras cuatro formas de reforzar el sistema inmunológico de su hijo. Refrigerios saludables para niños: Los refrigerios ayudan a proporcionar a su hijo la energía necesaria para mantener la atención, el enfoque y la concentración entre comidas. Si se les presta atención, también pueden ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y proporcionar a su hijo nutrientes adicionales durante el día para apoyar la salud y el bienestar. Foto de aquí, con agradecimiento.