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Agotamiento de nutrientes: Medicamentos para la diabetes
Paula Gallagher on
Según la American Diabetes Association, casi 26 millones de estadounidenses padecen diabetes. Aunque algunas personas con esta enfermedad pueden controlarla con dieta y ejercicio, muchas toman medicamentos como Metformina, un fármaco comúnmente recetado para personas con diabetes tipo 2.
Si padece diabetes tipo 2, caminar 30 minutos al día puede ser muy eficaz, especialmente si se combina con una dieta saludable. Sin embargo, si es usted una de los millones de personas que necesitan el apoyo de Metformina, debe saber que puede causar el agotamiento de nutrientes importantes, tales como:
CoQ10: Un importante antioxidante, la CoQ10 también actúa como cofactor en muchas vías metabólicas, particularmente en la producción de ATP.
Vitamina B6: Esta vitamina B participa en más de 60 reacciones enzimáticas involucradas en el metabolismo de aminoácidos y ácidos grasos esenciales y juega un papel importante en el sistema nervioso, la salud cardiovascular y la salud de la mujer.
Vitamina B12: Esta vitamina actúa como coenzima necesaria para formar sangre sana y es vital para el sistema nervioso.
Ácido fólico: Trabajando en estrecha colaboración con la B12, el ácido fólico es necesario para el metabolismo de los aminoácidos y la síntesis de proteínas. También juega un papel crucial en la división y replicación celular saludable, la salud cervical y la prevención de defectos de nacimiento.
Para evitar el agotamiento de estos nutrientes, considere tomar un multivitamínico de calidad que satisfaga sus necesidades de vitaminas B, así como un suplemento de CoQ10.
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