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Plantas de interior: los purificadores de aire de la naturaleza
Paula Gallagher on
Hace años, un amigo me regaló una planta de hiedra inglesa en maceta, y ha sido un regalo que no deja de dar. Una planta de interior es un regalo perfecto para alguien que lo tiene todo, e incluso puede ayudar a mejorar la salud.
Numerosos estudios han demostrado que las plantas de interior cotidianas actúan como purificadores de aire. En la década de 1980, la NASA estudió las propiedades de limpieza del aire de las plantas y descubrió que ciertas plantas eran increíblemente efectivas para reducir toxinas en el aire como el benceno, el tricloroetileno (TCE) y el formaldehído. Desde entonces, muchos más estudios han demostrado que las plantas también son excelentes para neutralizar el dióxido de carbono y el monóxido de carbono, así como el tolueno, el octano y el terpeno (todos tóxicos para los humanos).
También se ha demostrado que las plantas reducen el estrés y la presión arterial. Así que, si pasas todo el día sentado en un escritorio, quizás quieras tener un poco de vegetación a la vista.
Dado que muchos estadounidenses, especialmente durante los meses de invierno, pasan la mayor parte del tiempo en interiores, una bonita planta que limpia el aire y ofrece reducción del estrés, es un regalo perfecto. Mi favorita es la lirio de la paz, la de la imagen de arriba. Es resistente y hermosa y es especialmente efectiva para el benceno, el formaldehído y el TCE. Si buscas una planta efectiva y fácil de mantener, la hiedra común se encarga del benceno, el formaldehído y el TCE, así como del tolueno, el octano y el terpeno. Las plantas araña pueden neutralizar el dióxido de carbono y el monóxido de carbono.
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