¿El ácido fólico aumenta el riesgo de cáncer?

Un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association encontró que el tratamiento con ácido fólico más vitamina B12 se asoció con un aumento de los resultados de cáncer y la mortalidad por todas las causas en pacientes con cardiopatía isquémica en Noruega, donde no hay fortificación de alimentos con ácido fólico. Entonces, ¿deja de tomar el ácido fólico y la B12? Todavía no. El ácido fólico y la B12 son vitaminas B importantes. Recomiendo que, si usted es una persona sana sin ninguna enfermedad cardíaca, se ciña a la ingesta diaria recomendada (IDR), que es de 400 mcg al día. Las mujeres embarazadas deben seguir tomando 800 mcg para prevenir defectos del tubo neural y espina bífida. Y, por supuesto, consulte siempre con su médico o farmacéutico antes de tomar grandes dosis de cualquier suplemento.