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¿Podrías tener parásitos intestinales?
Margo Gladding on
Los parásitos son pequeños organismos que pueden vivir en nuestro tracto digestivo y alimentarse de nuestros nutrientes. Se estima que un alto porcentaje de estadounidenses tienen parásitos, sin embargo, los síntomas pueden pasar desapercibidos o confundirse con otras afecciones. Los parásitos pueden causar una amplia gama de síntomas, desde leves hasta graves, que incluyen diarrea, estreñimiento, dolor de estómago, hinchazón, fatiga, rechinar de dientes durante el sueño, ansiedad, pérdida de peso y dolor muscular y articular. Si no se tratan, también pueden aparecer afecciones más graves, como anemia, desnutrición y sepsis.
En esta publicación, compartiremos contigo algunas de las formas comunes en que se propagan los parásitos, los signos y síntomas de tener parásitos intestinales, las pruebas de laboratorio recomendadas y algunos pasos importantes que puedes seguir para optimizar la salud de tu intestino.
Formas comunes de propagación de los parásitos
- Tener un hijo en la guardería/entorno escolar: Los parásitos como Giardia, oxiuros, piojos y sarna se transmiten por contacto cercano de persona a persona y por compartir artículos personales, como peines, cepillos y sombreros.
- Consumir alimentos o agua contaminados: Comer o beber alimentos o agua contaminados puede introducir parásitos en tu cuerpo. Parásitos como Giardia y Cryptosporidium se encuentran comúnmente en fuentes de agua no tratadas o alimentos preparados incorrectamente.
- Contacto con suelo contaminado: Parásitos como las uncinarias y las lombrices intestinales pueden contraerse al caminar descalzo sobre suelo contaminado, particularmente en áreas con saneamiento deficiente.
- Picaduras de insectos: Mosquitos, garrapatas y pulgas pueden portar parásitos que pueden transmitirse a los humanos a través de sus picaduras. Por ejemplo, los mosquitos pueden transmitir la malaria, mientras que las garrapatas pueden transmitir la enfermedad de Lyme.
- Contacto con animales infectados: El contacto con animales infectados, particularmente sus heces, puede introducir parásitos en tu cuerpo. Parásitos como Toxoplasma gondii pueden contraerse de las heces de gato, mientras que las tenias pueden contraerse al comer carne poco cocida.
- Viajar a zonas con alta prevalencia de parásitos: Parásitos como la malaria, el dengue y la leishmaniasis prevalecen en ciertas regiones del mundo, y los viajeros que visitan estas zonas pueden infectarse si no están adecuadamente protegidos.
- Contacto sexual: Ciertas infecciones de transmisión sexual, como la tricomoniasis, pueden ser causadas por organismos parasitarios.
- Mala higiene: Los parásitos como los oxiuros y los piojos pueden propagarse a través de malas prácticas de higiene personal, como no lavarse las manos después de usar el baño o no lavarse el cabello y la ropa con regularidad.
5 signos de una infección parasitaria
- Cambios en las heces - La presencia de sangre o mucosidad en las heces puede indicar inflamación o una infección en el intestino. También se pueden observar gusanos visibles en las heces.
- Falta de satisfacción después de las comidas / pérdida de peso - Los parásitos pueden hacer que uno sienta hambre incluso después de comer. Y, debido a que los parásitos le quitan nutrientes esenciales a su cuerpo, esto puede llevar a la desnutrición y afectar su salud general.
- Problemas digestivos - Los parásitos intestinales pueden causar una serie de problemas digestivos como diarrea, náuseas y vómitos. Algunas personas pueden experimentar estreñimiento, lo que puede provocar hinchazón y malestar. Si experimenta alguno de estos síntomas con regularidad, es esencial buscar atención médica.
- Erupciones cutáneas - Muchas veces, las personas con parásitos intestinales desarrollan erupciones y otras afecciones de la piel. Algunos parásitos pueden causar picazón en la piel o incluso urticaria.
- Fatiga - Los parásitos intestinales pueden hacerte sentir fatigado todo el tiempo, incluso cuando duermes bien. También pueden interferir con tus patrones de sueño, lo que lleva a insomnio o sueño inquieto. Si siempre estás cansado y sientes que no tienes energía para hacer nada, es una buena idea hacerte la prueba de parásitos intestinales.
Pruebas recomendadas para parásitos
Si sospechas que tienes una infección parasitaria, existen varios métodos de prueba. Sin embargo, los parásitos tienen un ciclo de vida que puede dificultar su detección, especialmente con las pruebas de laboratorio convencionales. Village Green ofrece un análisis completo de heces que incluye una recolección de 3 días que aumenta la probabilidad de identificar parásitos. Nuestro Panel de Salud Digestiva + Parasitología es una prueba de laboratorio no invasiva que puede detectar parásitos, evaluar tus niveles de bacterias (beneficiosas y patógenas), organismos de levadura/hongos, así como proporcionar una evaluación de tu salud gastrointestinal general. Te recomendamos encarecidamente que trabajes con un profesional de la salud que pueda ayudarte a interpretar los resultados de tus pruebas y proporcionarte un plan de acción detallado.
Formas naturales de abordar los parásitos y apoyar la salud gastrointestinal
Existen muchas formas naturales de erradicar los parásitos de forma segura y eficaz. Sin embargo, lo mejor es trabajar bajo la supervisión de un profesional de la salud. Hierbas como la nuez negra, el ajo, el orégano y el ajenjo se utilizan comúnmente como parte de un protocolo de limpieza de parásitos. El apoyo adicional incluye proporcionar nutrientes para abordar cualquier deficiencia, tomar probióticos para promover un equilibrio saludable del microbioma y tomar suplementos específicos para apoyar la función digestiva, la salud del hígado y la reparación del tejido gastrointestinal.
El equipo de expertos en nutrición de Village Green Apothecary está aquí para responder a tus preguntas de salud sobre parásitos y salud intestinal, y para brindarte orientación personalizada. No dudes en llamarnos, enviarnos un correo electrónico, visitarnos o programar una cita para recibir apoyo individualizado.
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