{"product_id":"mega-epa-dha-737870193715","title":"Mega EPA \/ DHA","description":"El cuerpo necesita ácidos grasos para sobrevivir y es capaz de producir todos excepto dos de ellos: el ácido linoleico (LA), de la familia omega-6, y el ácido alfa-linolénico (ALA), de la familia omega-3. Estos dos ácidos grasos deben ser aportados por la dieta y, por lo tanto, se consideran ácidos grasos esenciales (AGE).\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eLos ácidos grasos omega-3, que se encuentran en el pescado de agua fría (y el aceite de pescado), los aceites de perilla y linaza, son elementos esenciales de una dieta saludable. Los aceites omega-3 contienen ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA), que suelen escasear en la dieta occidental típica, la cual está llena de alimentos que contienen grandes cantidades de grasas omega-6. El EPA y el DHA pueden sintetizarse en el cuerpo a partir del ALA, pero la síntesis de EPA y DHA puede ser insuficiente bajo ciertas condiciones y para la mayoría de las personas que consumen dietas occidentales.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa mayoría de los estadounidenses y ciudadanos de otras naciones occidentales consumen demasiados ácidos grasos poliinsaturados omega-6 y no suficientes ácidos grasos poliinsaturados omega-3. De hecho, algunas dietas occidentales consisten en 20 partes de omega-6 por solo una parte de omega-3. Para una salud óptima, la proporción de ácidos grasos omega-6 a omega-3 debe estar entre 1:1 y 4:1.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eEstudios asocian la dieta mediterránea —rica en ácidos grasos omega-3, ácidos grasos monoinsaturados como el que se encuentra en el aceite de oliva, y frutas, verduras y hierbas ricas en antioxidantes— con la salud cardiovascular y una mayor esperanza de vida. Otros estudios apoyan la importancia de los omega-3 en la salud cardiovascular.","brand":"LIFE EXTENSION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43119544205550,"sku":"737870193715","price":23.25,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/Untitled_7_4ae528f2-943b-41a9-9902-6e9217774e64.jpg?v=1656681804","url":"https:\/\/myvillagegreen.com\/es\/products\/mega-epa-dha-737870193715","provider":"Village Green Apothecary","version":"1.0","type":"link"}