{"title":"Bienestar en el lugar de trabajo","description":"\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003eCómo aumentar la productividad de los empleados con un plan de vida saludable\u003cbr\u003eResumen\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl éxito de cualquier empresa depende de la productividad y el rendimiento de sus empleados. Proporcionar educación y motivación para mejorar la salud individual puede generar recompensas valiosas tanto para los empleados como para los empleadores. Los beneficios de un programa de bienestar corporativo pueden incluir:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMenores costos de atención médica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTasas disminuidas de enfermedades crónicas, lesiones, discapacidad y ausentismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMayor productividad y eficiencia de los empleados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora de la moral, reducción de los niveles de estrés y mayor retención de empleados\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eLos números hablan por sí solos\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMás de 133 millones de estadounidenses (45% de la población) tienen al menos una enfermedad crónica1 y el gasto en enfermedades crónicas representa el 75% de los costos de atención médica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn 2007, el gasto en atención médica de EE. UU. representó el 17% del producto interno bruto (PIB), y se espera que aumente durante la próxima década, alcanzando los 4,3 billones de dólares (20% del PIB) en 2017.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas primas de los seguros de salud patrocinados por el empleador han aumentado un 131% en los últimos 10 años.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCasi el 40 por ciento de los trabajadores estadounidenses experimentan fatiga, lo que conlleva costos estimados de más de 136 mil millones de dólares al año en pérdida de productividad.5,7 Los principales factores que influyen en la fatiga son las malas elecciones alimentarias, la falta de ejercicio, la deshidratación, el sueño deficiente y el estrés.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eCómo adoptar hábitos saludables: un plan de 6 meses para una vida saludable\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCentrarse en un cambio a la vez puede aumentar su éxito al adoptar nuevos hábitos más saludables. Basado en este concepto incremental, aquí hay un plan de 6 meses para crear bienestar en su lugar de trabajo.\u003c\/p\u003e\u003ctable width=\"100%\"\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMes 1 – Complementar con nutrientes esenciales\u003cbr\u003eMes 2 – Ofrecer opciones de alimentos saludables\u003cbr\u003eMes 3 – Promover el ejercicio regular\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMes 4 – Apoyar la reducción del estrés\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMes 5 – \"Ecologizar\" su entorno de trabajo\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMes 6 – Apoyar las pruebas especializadas\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eEl bienestar corporativo genera resultados medibles\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLos estudios confirman que se pueden lograr mejoras en la salud y ahorros de costos al proporcionar programas de promoción de la salud y prevención de enfermedades en el lugar de trabajo. Adoptar prácticas saludables puede ser asequible y simple, y no requiere tecnología costosa ni instalaciones de tratamiento elaboradas. Proporcionar materiales educativos sobre salud puede ayudar a los empleados a asumir la responsabilidad y transformar su salud, al tiempo que brinda ahorros y los beneficios de una fuerza laboral más saludable a los empleadores.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/files\/small-union5.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003eBienestar en el lugar de trabajo - Programa a fondo\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eCómo aumentar la productividad de los empleados con un plan de vida saludable\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl éxito de cualquier empresa depende en gran medida de la productividad y el rendimiento de sus empleados. Hay datos sólidos que sugieren que los altos niveles de estrés, el exceso de peso corporal y otros múltiples factores de riesgo están asociados con el aumento de los costos de atención médica y el ausentismo relacionado con enfermedades. Los estudios muestran que los programas de promoción de la salud y el bienestar están asociados con niveles más bajos de ausentismo y costos de atención médica reducidos. Proporcionar educación y motivación para mejorar la salud individual puede producir recompensas valiosas tanto para los empleados como para los empleadores. Debido a que la mayoría de las personas pasan muchas de sus horas de vigilia en el trabajo, este puede ser un entorno excelente para influir en hábitos saludables.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLos beneficios de los programas de bienestar corporativo pueden incluir:\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMenores costos de atención médica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReducción del riesgo de enfermedades crónicas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDisminución de las tasas de enfermedad, lesión y discapacidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMenor ausentismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMayor productividad y eficiencia de los empleados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora de la moral y reducción de los niveles de estrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejor retención de empleados saludables\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eLos números hablan por sí solos\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMás de 133 millones de estadounidenses, o el 45 por ciento de la población, tienen al menos una condición crónica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSegún los Centros para el Control de Enfermedades (CDC), el gasto en atención médica para enfermedades crónicas representa el 75% del gasto en atención médica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa obesidad es una de las causas fundamentales de las enfermedades crónicas, y representa casi el 10% de lo que EE. UU. gasta anualmente en atención médica. Un estudio reciente encontró que el gasto en salud relacionado con la obesidad alcanzó los 147 mil millones de dólares, el doble de lo que era hace casi una década.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn 2007, el gasto total en atención médica fue de 2,4 billones de dólares, o 7.900 dólares por persona. El gasto en atención médica de EE. UU. representó el 17% del producto interno bruto (PIB). Se espera que el gasto en atención médica de EE. UU. aumente a niveles similares durante la próxima década, alcanzando los 4,3 billones de dólares en 2017, o el 20% del PIB.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas primas de los seguros de salud patrocinados por el empleador han aumentado de 5.791 dólares en 1999 a 13.375 dólares en 2009 (un aumento del 131%), con un aumento del 128% en la cantidad pagada por los trabajadores.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn estudio reciente muestra que si las personas se adhieren a prácticas de estilo de vida saludables (mantener un peso saludable, comer bien, hacer ejercicio regularmente, no fumar), las enfermedades crónicas podrían reducirse hasta en un 80%.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eFactores que afectan la productividad\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUno de los problemas de salud más graves en el lugar de trabajo que afecta los accidentes laborales, el ausentismo y la menor productividad, es la fatiga. Casi el 40 por ciento de los trabajadores estadounidenses experimentan fatiga, según un estudio en el Journal of Occupational and Environmental Medicine. La fatiga conlleva costos estimados de más de 136 mil millones de dólares al año en pérdida de productividad relacionada con la salud. El ochenta y cuatro por ciento de los costos se relacionaron con la reducción del rendimiento en el trabajo, en lugar de las ausencias.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOtros factores de riesgo que afectan la productividad incluyen el tabaquismo, la presión arterial alta, el colesterol elevado y la obesidad. La mala salud puede conducir a altas tasas de discapacidad, más reclamos de compensación para trabajadores y ausentismo y\/o menor efectividad mientras se está en el trabajo (presentismo). Además, el estrés y la depresión son problemas graves relacionados con la salud en el lugar de trabajo, que afectan los accidentes laborales y el rendimiento.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCinco ladrones de energía comunes\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e Malas elecciones alimentarias\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl azúcar, la cafeína, saltarse comidas o comer comidas muy pesadas pueden afectar los niveles de energía y la capacidad de concentración. El azúcar y la cafeína son estimulantes que pueden alterar los niveles de azúcar en la sangre, interferir con el sueño y provocar agotamiento y desgaste. Comer una dieta de alta calidad con suficiente proteína y muchas frutas y verduras contribuye a una mejor salud general y una mayor capacidad de concentración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFalta de ejercicio\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa falta de ejercicio se asocia con numerosos riesgos para la salud. La actividad física regular aumenta el flujo sanguíneo y la oxigenación de las células, lo cual es especialmente importante para el cerebro. Treinta minutos de actividad física moderada al día mejoran el estado de ánimo y la energía.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDeshidratación\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa deshidratación reduce el volumen sanguíneo, por lo que menos sangre fluye a los órganos vitales y partes del cuerpo. La deshidratación de los tejidos ralentiza la actividad enzimática, y las enzimas son vitales para la producción de energía. El agua mejora los procesos de desintoxicación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMal sueño\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAproximadamente entre 50 y 70 millones de estadounidenses se ven afectados por problemas de sueño. Los trastornos del sueño afectan todas las áreas de la vida, incluido el rendimiento cognitivo, el bienestar emocional, las actividades laborales y de ocio, y el bienestar físico y mental general.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstrés\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl American Institute of Stress estima que el estrés en el lugar de trabajo le cuesta a las empresas estadounidenses 300 mil millones de dólares al año debido a la pérdida de productividad, el ausentismo, la rotación y el aumento de los costos médicos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003eCómo adoptar hábitos saludables: un plan de 6 meses para una vida saludable\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTu vida está moldeada por las acciones que realizas repetidamente. Elegir comportamientos saludables y positivos te ayuda a alcanzar tus metas, mientras que los hábitos poco saludables afectan negativamente tu salud y pueden actuar como disuasores para llegar a donde quieres estar. Centrarse en un cambio a la vez puede aumentar tu éxito al adoptar nuevos hábitos más saludables. Basado en este concepto incremental, aquí hay un plan de 6 meses para crear bienestar en tu lugar de trabajo.\u003c\/p\u003e\u003ctable width=\"100%\"\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMes 1 – Complementar con nutrientes esenciales\u003cbr\u003eMes 2 – Ofrecer opciones de alimentos saludables\u003cbr\u003eMes 3 – Promover el ejercicio regular\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eMes 4 – Apoyar la reducción del estrés\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMes 5 – \"Ecologizar\" su entorno de trabajo\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMes 6 – Apoyar las pruebas especializadas\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3 style=\"color: #006690;\"\u003eMes 1 —Fortalecer con suplementos nutricionales esenciales\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNuestros cuerpos necesitan un suministro constante de nutrientes para funcionar de la mejor manera, pero las deficiencias son\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eprevalentes en nuestra sociedad y contribuyen al riesgo de enfermedades. Muchas de las condiciones de salud más comunes se han relacionado directamente con una nutrición inadecuada y malos hábitos de vida. Incluso las pequeñas deficiencias nutricionales pueden comprometer la inmunidad, la vitalidad y dañar la salud.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesafortunadamente, incluso la mejor dieta no puede protegerte de las deficiencias nutricionales. El estrés, las malas elecciones alimentarias, los medicamentos y las enfermedades pueden agotar aún más el cuerpo de nutrientes importantes. Los suplementos nutricionales ayudan a crear una base sólida para la salud general.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMuchos estudios han demostrado los beneficios para la salud y los ahorros económicos de la suplementación nutricional.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eAlgunos ejemplos incluyen:\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEn 1995, 290.327 pacientes de 50 años o más fueron dados de alta de hospitales de EE. UU. con un diagnóstico principal de fractura de cadera, con un costo directo estimado de 5.600 millones de dólares. Según las reducciones de riesgo observadas en ensayos clínicos, se podrían haber evitado un estimado de 134.764 fracturas de cadera y 2.600 millones de dólares en costos médicos directos si las personas de 50 años o más consumieran aproximadamente 1.200 mg\/día de \u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/algae-based-calcium-1\" target=\"_blank\"\u003ecalcio suplementario\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCasi 20 mil millones de dólares en gastos hospitalarios podrían haberse evitado con el uso diario de ácido fólico y \u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/multi-two-1\" target=\"_blank\"\u003emultivitaminas\u003c\/a\u003e que contuvieran zinc por parte de todas las mujeres en edad fértil, y la suplementación diaria de vitamina E por parte de las mayores de 50 años.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/collections\/vitamin-d\/products\/vitamin-d3-plus-k2\"\u003eLas deficiencias de vitamina D\u003c\/a\u003e son rampantes, observadas ampliamente en niños, adultos y ancianos. La deficiencia de vitamina D se ha relacionado con muchas enfermedades crónicas. Se ha propuesto que proporcionar 1.000 UI de vitamina D al día a todos los adultos estadounidenses costaría alrededor de 1.000 millones de dólares, y los beneficios esperados para la salud (incluida una reducción del cáncer) estarían en el rango de 16 a 25 mil millones de dólares.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAl elegir suplementos nutricionales, la calidad es uno de los factores más importantes a considerar. Sin embargo, con tantos suplementos disponibles en el mercado, puede ser difícil saber qué productos son los mejores. La pureza, la potencia, la forma de los nutrientes y los procesos de fabricación pueden variar de una empresa a otra. Los fabricantes que proporcionan análisis de terceros de sus ingredientes y ofrecen garantías de pureza y potencia son los más confiables. Las formulaciones diseñadas para una máxima absorción y utilización, y que utilizan ingredientes patentados\/registrados, son indicadores adicionales de una línea de productos de alta calidad. Además, los suplementos deben estar libres de alérgenos comunes, aglutinantes y rellenos para reducir el riesgo de posibles reacciones alérgicas.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos siguientes cinco elementos nutricionales clave ayudan a crear una base sólida para la salud y a establecer una reserva de recursos para construir y reparar el cuerpo, y para impulsar las actividades diarias. Corregir las deficiencias de nutrientes es el primer y más importante paso en la atención preventiva.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/multi-two-1\" target=\"_blank\"\u003e1) Multivitamínico \/ Mineral\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUn suplemento multivitamínico y mineral de alta potencia es necesario para llenar las deficiencias de nutrientes en nuestra dieta. Proporciona una selección completa de nutrientes en niveles de dosificación óptimos y formas altamente utilizables.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/super-omega-3-ec\"\u003e\u003cstrong\u003e2) Ácidos grasos esenciales\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003eLos ácidos grasos esenciales omega-3 (AGE) son vitales para la salud y no son producidos por el cuerpo. La dieta estadounidense estándar carece en gran medida de estos importantes lípidos. Los AGE benefician muchas áreas diferentes del cuerpo, como la piel y el cabello, los ojos, los huesos y las articulaciones, y los sistemas cardiovascular y nervioso. Tomar un suplemento de omega-3 potente y destilado molecularmente ayuda a proporcionar al cuerpo niveles óptimos de estos aceites críticos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/quercetin-plus\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003e3) Antioxidantes\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003eLos antioxidantes protegen el cuerpo del daño causado por malos hábitos alimenticios, la exposición a la contaminación, el daño solar, el tabaquismo, el consumo de alcohol y otros factores del estilo de vida. Los antioxidantes pueden ser protectores y útiles para la desintoxicación, el crecimiento celular saludable, la salud del cerebro, los ojos, la piel, el corazón y el envejecimiento.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/pages\/search-results-page?q=Probiotics\u0026amp;page=1\u0026amp;rb_vendor=PATHWAY\u0026amp;tab=products\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003e4) Probióticos\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003eLos probióticos son bacterias beneficiosas que habitan en todo el tracto digestivo, urinario y reproductivo. Las bacterias saludables ayudan en la absorción de nutrientes, desalientan el crecimiento de bacterias dañinas y actúan como parte del sistema inmunológico. Los desequilibrios en las bacterias beneficiosas pueden ocurrir por estrés, viajes y el uso de ciertos medicamentos (esteroides, antibióticos, píldoras anticonceptivas). Los probióticos pueden mejorar la digestión, la función inmunológica y la salud de la piel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/bone-guardian-caps\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003e5) Nutrientes óseos\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003eEl hueso es un tejido dinámico y vivo que se renueva continuamente. Una mala alimentación, la falta de actividad física, el envejecimiento general y los cambios hormonales interrumpen los procesos saludables de renovación ósea. Los minerales utilizados por el cuerpo en respuesta a actividades estresantes, alergias y necesidades diarias regulares se agotan del almacén de minerales del cuerpo, los huesos. Se recomienda encarecidamente llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y tomar una fórmula que contenga nutrientes clave para el soporte óseo (calcio, magnesio, vitaminas D3 y K).\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasos a seguir\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContratar a un experto en nutrición para educar a los empleados sobre salud y nutrición y financiar o subsidiar sus primeras compras de suplementos clave.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinanciar o subsidiar una \u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/pages\/consultations\" target=\"_blank\"\u003econsulta individual\u003c\/a\u003e de cada empleado con un nutricionista\/entrenador de vida saludable, o tener una serie educativa continua de almuerzos y charlas para los empleados sobre nutrición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi tiene un boletín informativo de la empresa, considere agregar una sección con consejos sobre salud y bienestar (los empleados también pueden contribuir). O conéctese con un boletín informativo de salud en línea gratuito y existente que los empleados puedan recibir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3 style=\"color: #006690;\"\u003eMes 2 — Proporcionar opciones de alimentos saludables\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLos alimentos que consume alteran la química de su cerebro y afectan su estado de ánimo y su capacidad para pensar con claridad. Los alimentos frescos (orgánicos cuando sea posible), integrales, naturalmente coloridos y ricos en nutrientes apoyan su vitalidad, niveles de energía y mejoran la salud física, mental y emocional. Los alimentos altamente procesados que contienen azúcares refinados, grasas trans, conservantes e ingredientes artificiales ofrecen poco o ningún valor nutricional y pueden dañar su salud y provocar inflamación. Se ha demostrado que los malos hábitos alimenticios son un factor de riesgo conocido para el desarrollo de tres de las principales causas de muerte: enfermedad coronaria, cáncer y accidente cerebrovascular. Los factores dietéticos también contribuyen a otras enfermedades crónicas como la diabetes, la presión arterial alta, la obesidad y la osteoporosis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCinco \"Súper Meriendas\" para Mantener los Niveles de Energía\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos ejemplos a continuación son ideas para refrigerios saludables en el lugar de trabajo. Estos alimentos ricos en nutrientes son excelentes para tener a mano cuando necesita un impulso rápido de energía, y también contribuyen a una excelente salud general. Anime a los empleados a comer uno o dos de estos diariamente.\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eNueces y semillas (nueces, almendras, semillas de girasol sin sal y crudas) - Gran fuente de grasas saludables, minerales, vitaminas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteína o polvo verde (mezclado con agua) - Proporciona un impulso de proteína, apoya los niveles de azúcar en la sangre, ayuda en la desintoxicación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHuevos duros - Altos en proteína y colina para apoyar la salud cerebral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogur natural con frutas frescas y coloridas (arándanos, fresas, frambuesas) - Proporciona vitaminas y minerales importantes, bacterias saludables y antioxidantes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHummus y verduras crudas (apio, brócoli, coliflor, zanahorias, pimientos) - Buena fuente de fibra, grasas saludables y proteínas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCinco ingredientes a evitar\/limitar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos ingredientes poco saludables aparecen en muchos alimentos, incluidos algunos que quizás no sospeches. Lee las etiquetas cuidadosamente para evitar los \"peores infractores\".\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAzúcar blanca (galletas, productos horneados comerciales, dulces, zumos con azúcar añadido) - Causa un aumento repentino de energía, pero le sigue la fatiga; puede provocar antojos de carbohidratos, aumento del apetito y sobrealimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJarabe de maíz con alto contenido de fructosa (refrescos, mermeladas, cereales, zumos y oculto en un sorprendente número de alimentos procesados) - Vinculado al aumento de las tasas de obesidad, el síndrome metabólico y otras afecciones de salud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHarina blanca enriquecida (pasta, pan, pasteles, galletas) - Causa picos en los niveles de azúcar en la sangre; puede provocar antojos y aumento de peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasas poco saludables (grasas trans, grasas saturadas y aceites hidrogenados que se encuentran en alimentos fritos, alimentos procesados, productos horneados) - Aumentan el riesgo de enfermedades y pueden contribuir a la inflamación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNitrito de sodio (salchichas, embutidos, tocino, pescado ahumado) - Un conservante común que se ha relacionado con el cáncer.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCinco sensibilidades\/intolerancias alimentarias comunes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLas sensibilidades alimentarias son frecuentes, pero a menudo pasan desapercibidas. Los síntomas pueden variar desde fatiga o problemas digestivos hasta dolores de cabeza o excitabilidad. Presta atención a cómo te sientes después de comer para identificar qué alimentos podrían ser problemáticos para ti. Los alimentos comunes que a menudo causan problemas son:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eProductos lácteos (leche, queso, helado, a veces yogur)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrigo\/gluten (pasta, pan, galletas, muchos alimentos que no sospechas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaíz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHuevos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasos a seguir\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAsegúrese de que los alimentos disponibles en la oficina, las máquinas expendedoras, las reuniones y las salidas corporativas sean saludables y nutritivos.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProporcione agua filtrada y opciones de bebidas saludables.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInvite a un educador de salud para proporcionar herramientas que ayuden a los empleados a adoptar hábitos dietéticos más saludables.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAnime a los empleados a comer al menos uno de los \"súper snacks\" diariamente, y evite las opciones de alimentos poco saludables.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"color: #006690;\"\u003eMes 3 — Promover el ejercicio regular\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSu mente, cuerpo y espíritu pueden beneficiarse de la actividad física. Para su cuerpo, el ejercicio ayuda a proteger contra el desarrollo de enfermedades crónicas, apoya una densidad ósea saludable, apoya un control de peso saludable, aumenta la función cardíaca y pulmonar, y tiene un efecto positivo en los niveles de colesterol y la presión arterial. Y para su mente y espíritu, el ejercicio disminuye la tensión muscular, puede mejorar la sensación de bienestar, mejora su capacidad para manejar el estrés y a menudo mejora la autoestima y eleva el estado de ánimo. También es de destacar:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eEl ejercicio puede reducir el riesgo de cáncer de colon hasta en un 24 %.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEl ejercicio de alta intensidad puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular en un 64 %.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSolo 30 minutos al día de actividad física moderada, junto con una reducción del 5-10 % del peso corporal, produjo una reducción del 58 % de la diabetes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRealizar actividad física tan solo media hora al día puede aumentar la esperanza de vida en 2 a 3 años.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cstrong\u003ePasos de acción\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAnime a los empleados a elegir un compañero de ejercicio: las tasas de éxito aumentan cuando se hace ejercicio con un amigo o un entrenador físico.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAsóciese con un gimnasio o club de fitness para ayudar a crear planes personalizados.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProporcione a los empleados descuentos en la membresía de un gimnasio o club de fitness.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConsidere la posibilidad de otorgar bonificaciones a los empleados que estén inscritos en algún tipo de programa documentado.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCree un equipo deportivo de la empresa.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"color: #006690;\"\u003eMes 4 — Apoyar la reducción del estrés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl estrés es un factor que contribuye a muchos problemas de salud y representa miles de millones de días de trabajo perdidos anualmente. El estrés no resuelto, ya sea de naturaleza física, mental o emocional, tiene un efecto negativo en la salud. El estrés regular o continuo debilita el sistema inmunitario, aumenta la probabilidad de enfermedad y ralentiza el proceso de curación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara amortiguar los efectos del estrés negativo en su cuerpo, es importante tomar suplementos nutricionales, llevar una dieta equilibrada, dormir plácidamente y hacer ejercicio cardiovascular regularmente. Incorporar prácticas de relajación como la meditación, el yoga y la respiración profunda en su vida diaria también puede ser maravillosamente beneficioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasos de acción\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eProporcione al personal herramientas para gestionar el estrés de forma eficaz (clases de yoga y meditación, masajes terapéuticos, consejos de gestión del tiempo, actividad física, eventos sociales).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eApoye a sus empleados enseñando técnicas de reducción del estrés y ejercicios para combatir o liberar el estrés.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCree una \"Zona de Silencio\" en la oficina para la meditación, la relajación y el yoga.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCoordine actividades sociales divertidas a la hora del almuerzo y después del trabajo para los empleados.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eInvite a un masajista para que dé masajes de silla a los empleados.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEnfatice la importancia del sueño reparador para la energía y la salud inmunológica.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"color: #006690;\"\u003eMes 5 — \"Verdee\" su entorno de trabajo para reducir las toxinas dañinas (y sea más amable con nuestro planeta)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna sustancia tóxica es cualquier compuesto que tiene un efecto insalubre en la estructura o función celular. Estamos expuestos a numerosos productos químicos potencialmente tóxicos a diario, a menudo sin siquiera saberlo. Incluso pequeñas cantidades, aparentemente insignificantes, pueden afectar negativamente muchos aspectos de su salud y también ser acumulativas. La exposición puede provenir de alimentos, agua potable, productos de limpieza, productos químicos para el jardín e incluso materiales de construcción como alfombras y pintura. Es importante tomar conciencia de las toxinas comunes en su entorno, tomar medidas para limitar la exposición y aumentar las defensas de desintoxicación natural de su cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003ePasos de acción\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eProporcione agua potable limpia y filtrada. (El agua del grifo puede contener impurezas.) Instale un sistema de filtro de agua y anime a los empleados a beber de vasos o botellas de agua de acero inoxidable. Evite el plástico, que puede liberar productos químicos nocivos en el agua.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUtilice productos de limpieza respetuosos con el medio ambiente. (Muchos limpiadores convencionales contienen sustancias tóxicas.) En los baños, proporcione jabones de manos con ingredientes naturales y seguros.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMejore el flujo de aire en la oficina. La EPA estima que las enfermedades relacionadas con los edificios representan 60 mil millones de dólares en productividad anual perdida en todo el país debido a los humos tóxicos de las alfombras, la pintura, la ventilación y otros factores del entorno de la oficina.17\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConsiga iluminación de espectro completo para su oficina. Las empresas que utilizan luces naturales de espectro completo han reportado reducciones en el ausentismo, accidentes y tasas de error, y aumentos en la productividad.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"color: #006690;\"\u003eMes 6 — Llegar a la causa raíz: pruebas especializadas para una mayor individualización\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLas pruebas de diagnóstico pueden proporcionar información valiosa sobre su salud y mejorar su bienestar. Además de los exámenes físicos anuales, también debe someterse a exámenes de detección periódicos para disminuir el riesgo de enfermedad. Las colonoscopias, las mamografías\/termografías, las citologías o los exámenes de próstata y las pruebas de visión también forman parte de la atención preventiva. Ejemplos de análisis de sangre importantes incluyen CBC, panel de colesterol, proteína C reactiva, niveles de homocisteína, hemoglobina A-1 C y niveles de tiroides.\u003cbr\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eUna prueba muy importante que debe realizarse de forma regular es la del estado de la vitamina D, ya que se estima que más del 70 % de los estadounidenses tienen deficiencia de este nutriente vital. Se cree que el cáncer, las enfermedades cardíacas, la esclerosis múltiple, la diabetes, la osteoporosis y una gran cantidad de otras afecciones, incluida la gripe y el resfriado común, están asociadas con niveles bajos de vitamina D. La prueba de 25-hidroxi vitamina D es la forma más precisa de medir la cantidad de vitamina D en su cuerpo. Los niveles óptimos de vitamina D están entre 40-70 mg\/mL18.\u003cbr\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eSi complementa con nutrientes básicos, modifica su dieta, hace ejercicio regularmente y reduce su exposición a toxinas, pero aún experimenta síntomas (molestias digestivas, aumento de peso, dolores de cabeza, fatiga, cambios de humor), puede considerar pruebas que pueden verificar las \u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/collections\/lab-tests\/products\/micronutrient-analysis\" target=\"_blank\"\u003edeficiencias de nutrientes\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/collections\/lab-tests\/products\/minerals-and-toxic-metals\" target=\"_blank\"\u003emetales pesados\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/food-sensitivity-dbs\"\u003esensibilidades alimentarias\u003c\/a\u003e y los \u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/thyroid-analysis\" target=\"_blank\"\u003eniveles hormonales\u003c\/a\u003e (incluida la \u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/adrenal-stress-profile\"\u003efunción suprarrenal\u003c\/a\u003e). Sin embargo, todos pueden beneficiarse del conocimiento profundo que proporcionan las pruebas exhaustivas.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePaso de acción\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBusque la orientación de coaches de bienestar calificados que puedan abordar las deficiencias de nutrientes inducidas por medicamentos, recomendar pruebas especializadas, proporcionar planes personalizados con fórmulas nutricionales a medida y ofrecer apoyo, motivación y seguimiento del progreso. Las pruebas especializadas pueden ayudar a llegar a la causa raíz de un problema de salud y el asesoramiento individual ayuda a mejorar el cumplimiento y garantiza que las personas reciban recomendaciones específicas para sus necesidades e inquietudes únicas.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLas siguientes pruebas son herramientas de diagnóstico más sofisticadas:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/micronutrient-antioxidant\" target=\"_blank\" data-mce-href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/micronutrient-antioxidant\"\u003e\u003cstrong\u003eAnálisis de micronutrientes y antioxidantes\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/a\u003eEste análisis nutricional completo mide más de 50 micronutrientes (vitaminas, minerales, aminoácidos y otros nutrientes clave) a nivel celular. En comparación con las pruebas séricas, que solo ofrecen una instantánea del estado nutricional de una persona, las pruebas celulares proporcionan información sobre el estado nutricional funcional a largo plazo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/food-sensitivity-dbs\" data-mce-href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/food-sensitivity-dbs\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eSensibilidades alimentarias \u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003eLas sensibilidades alimentarias difieren de las alergias alimentarias en que a menudo producen reacciones tardías. Como resultado, pueden ser difíciles de identificar. ALCAT es un análisis de sangre que identifica qué alimentos y productos químicos están desencadenando los problemas de cada individuo. Puede detectar más de 300 alimentos, aditivos alimentarios, colorantes alimentarios, productos químicos ambientales e incluso moho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/adrenal-stress-profile\" target=\"_blank\"\u003ePerfil de estrés suprarrenal\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eLa prueba de saliva proporciona una medida precisa de sus niveles de hormonas sexuales (estradiol, progesterona, testosterona, DHEA y cortisol). Estas hormonas pueden desequilibrarse debido a la edad, el estrés, la dieta y los factores ambientales. Los desequilibrios hormonales están asociados con el síndrome premenstrual, los síntomas de la menopausia, la fatiga, el aumento de peso, así como ciertos tipos de cáncer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/products\/minerals-and-toxic-metals\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ePruebas de metales pesados\/toxinas\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003eNumerosas toxinas se pueden encontrar en los alimentos, el agua, los entornos domésticos y laborales. Pueden representar una carga pesada para los procesos de desintoxicación de su cuerpo y el sistema inmunológico, e incluso pueden provocar enfermedades. Los síntomas de toxicidad incluyen pérdida de memoria, depresión, cambios de humor, irritabilidad, falta de concentración, comportamiento agresivo, problemas para dormir y fatiga. La prueba DMSA evalúa la carga de metales pesados del cuerpo, incluidos el mercurio, el plomo, el aluminio y el arsénico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"color: #006690;\"\u003eEl bienestar corporativo genera resultados medibles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstudios confirman que se pueden lograr mejoras en la salud y ahorros de costos al proporcionar programas de promoción de la salud y prevención de enfermedades en el lugar de trabajo. En promedio, por cada dólar gastado en gestión de la salud y educación, las empresas podrían ahorrar 3 dólares en costos de atención médica.19 La adopción de prácticas saludables puede ser asequible y sencilla y no tiene por qué requerir tecnología costosa ni instalaciones de tratamiento elaboradas. Proporcionar materiales de educación para la salud puede ayudar a los empleados a asumir la responsabilidad y transformar su salud.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"color: #006690;\"\u003eApoyo y recursos disponibles en Village Green Apothecary\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsesoramiento nutricional y consultas de bienestar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrabajar con un experto en nutrición puede proporcionarle recomendaciones y un plan personalizado adaptado para apoyar e impulsar sus objetivos para mejorar la salud y el bienestar. Puede programar fácilmente una \u003ca href=\"https:\/\/myvillagegreen.com\/pages\/consultations\" target=\"_blank\"\u003econsulta virtual individual aquí\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/images.myvillagegreen.com\/docs\/vga-arrow2.jpg\" alt=\"\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-src=\"https:\/\/images.myvillagegreen.com\/docs\/vga-arrow2.jpg\"\u003e \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/files\/wellness-workplace.pdf\"\u003eDescargar un PDF de este artículo\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"super-omega-3-ec","title":"Súper Omega-3 EC","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eLa cubierta entérica reduce los eructos con sabor a pescado\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSuper Omega-3\u003c\/strong\u003e es destilado molecularmente para su pureza y contiene altas concentraciones de los ácidos grasos esenciales Omega-3 EPA y DHA (300 mg y 200 mg respectivamente). Los ácidos grasos Omega-3 son un nutriente de apoyo muy importante para la salud cardiovascular, así como para la salud cerebral y ocular. Cada cápsula blanda tiene una cubierta entérica para eliminar el olor y el regusto a pescado típicamente asociados con la ingesta de una cápsula de aceite de pescado. La cubierta entérica también protege las cápsulas blandas de ser digeridas en el estómago y permite que el aceite de pescado llegue al tracto gastrointestinal inferior para su absorción.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eUso sugerido: 1 cápsula blanda 2 veces al día\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PATHWAY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32343880401027,"sku":"21971","price":36.04,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/super-omega-3-ec.jpg?v=1582793337"},{"product_id":"35-billion-probiotic-30708","title":"35 mil millones de probióticos","description":"\u003cp class=\"bodycopy1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eProbiótico de ultra alta potencia para un apoyo extraintestinal\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLas bacterias beneficiosas son fundamentales para un sistema digestivo e inmunológico saludable. Esta mezcla probiótica de alta potencia se recomienda cuando se necesita apoyo avanzado debido al uso de antibióticos, viajes o problemas digestivos. \u003cstrong\u003ePathway 35 Billion Probiotic\u003c\/strong\u003e presenta 8 cepas de bacterias beneficiosas que están estabilizadas para que no sea necesaria la refrigeración. Además, las bacterias están diseñadas para sobrevivir a los ácidos estomacales para que puedan funcionar eficazmente en su intestino.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eUso sugerido: 1 cápsula durante las comidas\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PATHWAY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32344129110147,"sku":"30708","price":65.52,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/35-billion-probiotic.jpg?v=1705327747"},{"product_id":"thyroid-analysis","title":"Análisis de tiroides","description":"\u003ch1\u003eAnálisis de la tiroides\u003c\/h1\u003eMillones de estadounidenses (predominantemente mujeres) padecen trastornos de la tiroides. Esto incluye un gran porcentaje de la población que tiene afecciones de la tiroides, pero que no han sido diagnosticadas o han sido diagnosticadas erróneamente. Los síntomas de los desequilibrios tiroideos, como fatiga, piel seca, estreñimiento, depresión, aumento del ritmo cardíaco, aumento\/pérdida de peso y dolor articular, pueden ser vagos y atribuirse a otros trastornos. Además, muchos médicos no realizan pruebas exhaustivas a sus pacientes o no utilizan rangos de laboratorio óptimos, lo que resulta en afecciones tiroideas no detectadas.  \u003cp\u003eLas hormonas tiroideas son reguladores esenciales del metabolismo del cuerpo y los desequilibrios pueden afectar todos los procesos metabólicos del cuerpo. La enfermedad tiroidea no diagnosticada puede poner a las personas en riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas, desequilibrios lipídicos, depresión, osteoporosis e infertilidad. Hay muchos factores que pueden interferir con la función tiroidea, como el estrés, las deficiencias de nutrientes, las toxinas, el intestino permeable y la inflamación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEvaluar exhaustivamente la función tiroidea y el metabolismo de la hormona tiroidea es esencial para determinar los desequilibrios de la causa raíz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEsta prueba incluye:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHormona estimulante de la tiroides (TSH)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLiberada por la glándula pituitaria, la TSH actúa como mensajera de la glándula tiroides. Un nivel alto de TSH indica que la glándula tiroides no está produciendo suficiente hormona tiroidea. Un nivel bajo de TSH indica que la glándula tiroides está produciendo demasiada hormona tiroidea.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTiroxina (T4) total y libre \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa T4 es la principal hormona tiroidea que circula en la sangre. La T4 se convierte en T3, la forma activa de la hormona, según sea necesario para aumentar la función metabólica. La T4 total incluye tiroxina que se ha unido a proteínas, así como T4 libre, que refleja la tiroxina activa que no está unida a proteínas y que puede entrar y afectar los tejidos del cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÍndice de T4 libre (FTI) \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl FTI indica la cantidad de T4 libre presente en comparación con la T4 unida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTriyodotironina (T3) total y libre\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa T3 total refleja tanto la triyodotironina unida como la libre. La T3 libre es un biomarcador importante para medir las hormonas tiroideas activas disponibles para los sitios receptores de la tiroides.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaptación de T3 \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMide indirectamente la capacidad de unión de la globulina fijadora de tiroxina (TBG), una proteína que puede unirse a la T4 y la T3. La captación de T3 mide el porcentaje de TBG que está unida a las hormonas tiroideas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eT3 inversa\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa T3 inversa es otra forma inactiva de T3 que se puede crear a partir de T4. Puede aumentar debido a deficiencias de nutrientes, exposición a metales pesados, estrés suprarrenal, deficiencias enzimáticas y enfermedades crónicas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnticuerpo antitiroglobulina y anticuerpo anti-tiroperoxidasa (TPO)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa medición de los anticuerpos tiroideos puede ayudar a evaluar la respuesta autoinmune y puede reflejar irregularidades metabólicas e hipotiroidismo incluso cuando los niveles de TSH y T4 parecen normales. Los niveles de anticuerpos tiroideos pueden aumentar en respuesta a traumas, disbiosis, inflamación (incluida la tiroiditis) o degeneración tiroidea progresiva.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003chr\u003e\u003ch2\u003eTipo de prueba:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAnálisis de sangre*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta prueba requiere análisis de sangre. Recibirá un correo electrónico en un plazo de 24 a 48 horas con un formulario de solicitud de laboratorio e instrucciones necesarias. Llévelo a un \u003ca href=\"https:\/\/www.labcorp.com\/wps\/portal\/findalab\/\" target=\"_top\"\u003eCentro de Servicios para Pacientes de LabCorp\u003c\/a\u003e local para que le extraigan sangre.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eTenga en cuenta:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTodas las pruebas son autorizadas y revisadas por un médico de nuestro laboratorio asociado, DHA Laboratory.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eResultados:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\" data-mce-style=\"color: #000000;\"\u003eEn aproximadamente 5 días hábiles, DHA Laboratory le enviará por correo electrónico los resultados de sus pruebas. Para una interpretación detallada de sus resultados, así como recomendaciones para los próximos pasos, programe una consulta con un nutricionista de Village Green. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Preguntas?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:margo@myvillagegreen.com?subject=Lab%20test%20question\"\u003eEnvíe un correo electrónico\u003c\/a\u003e a un nutricionista de Village Green o llame al 800-869-9159.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e*Los servicios de análisis de sangre están disponibles solo en los Estados Unidos continentales y Anchorage, AK. No están disponibles en Nueva York ni en Nueva Jersey.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"LAB TEST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32345661767811,"sku":"40885","price":212.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/thyroid.jpg?v=1582799901"},{"product_id":"minerals-and-toxic-metals","title":"Minerales y metales tóxicos","description":"\u003ch1\u003eMinerales y Metales Tóxicos – Análisis Capilar\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eEl análisis capilar proporciona información importante sobre la exposición reciente y continua a metales potencialmente tóxicos, como el mercurio y el arsénico. A medida que la proteína se sintetiza en el folículo piloso, los elementos se incorporan permanentemente al cabello. El cabello del cuero cabelludo es fácil de tomar como muestra, y debido a que crece un promedio de uno a dos cm por mes, contiene un \"registro temporal\" del metabolismo de los elementos y la exposición a elementos tóxicos. Los niveles de elementos en el cabello se correlacionan con los niveles en órganos y otros tejidos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl análisis capilar de elementos tóxicos y esenciales puede ayudar a determinar si la toxicidad de metales o la deficiencia de minerales está contribuyendo a un trastorno, monitorear los efectos de la quelación (eliminación de metales pesados del cuerpo) e identificar si la suplementación de minerales importantes puede generar mejoras significativas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePor qué es importante esta prueba:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMuchos elementos se consideran nutrientes y son esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo. Estos generalmente se dividen en macrominerales como el calcio, el magnesio, el potasio, el sodio y el zinc, y oligoelementos que incluyen el selenio, el yodo, el boro y el molibdeno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor el contrario, hay una serie de elementos que son tóxicos para el cuerpo humano, interfieren con su funcionamiento y socavan la salud, como el mercurio, el plomo, el cadmio, el aluminio y el arsénico. Estos metales tóxicos no tienen funciones fisiológicas conocidas. Pueden ser tóxicos para los sistemas de órganos y pueden alterar el equilibrio de nutrientes esenciales. El estado de los metales tóxicos y los elementos esenciales se puede evaluar en orina, sangre, heces y cabello.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos elementos tóxicos pueden estar entre 200 y 300 veces más concentrados en el cabello que en la sangre o la orina. Por lo tanto, el cabello es el tejido de elección para la detección de la exposición reciente a elementos como el arsénico, el aluminio, el cadmio, el plomo, el antimonio y el mercurio. Los CDC reconocen el valor de los niveles de mercurio en el cabello como un marcador materno e infantil de exposición al metilmercurio neurotóxico proveniente del pescado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDeberías considerar hacerte la prueba si tienes:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eExposición a elementos tóxicos\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConsumo excesivo de pescado\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAlopecia\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDepresión\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFatiga\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMala absorción\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHipertensión\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTolerancia a la glucosa alterada\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFunción renal alterada\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSíntomas similares al Parkinson\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eImpotencia sexual o disminución de la producción de testosterona\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProblemas de visión\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eLa prueba incluye:\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable border=\"0\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eElementos tóxicos \u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eElementos esenciales y otros\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp\u003eAluminio\u003cbr\u003e Antimonio\u003cbr\u003e Arsénico\u003cbr\u003e Bario\u003cbr\u003e Berilio\u003cbr\u003e Cadmio \u003cbr\u003e Plomo\u003cbr\u003e Mercurio\u003cbr\u003e Platino\u003cbr\u003e Talio\u003cbr\u003e Torio\u003cbr\u003e Uranio\u003cbr\u003e Níquel\u003cbr\u003e Plata\u003cbr\u003e Estaño\u003cbr\u003e Titanio\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp\u003eCalcio\u003cbr\u003e Magnesio\u003cbr\u003e Sodio\u003cbr\u003e Potasio\u003cbr\u003e Cobre\u003cbr\u003e Zinc\u003cbr\u003e Manganeso\u003cbr\u003e Cromo\u003cbr\u003e Vanadio\u003cbr\u003e Molibdeno\u003cbr\u003e Boro\u003cbr\u003e Yodo\u003cbr\u003e Litio\u003cbr\u003e Fósforo\u003cbr\u003e Selenio\u003cbr\u003e Estroncio\u003cbr\u003e Azufre\u003cbr\u003e Cobalto\u003cbr\u003e Hierro\u003cbr\u003e Germanio\u003cbr\u003e Rubidio\u003cbr\u003e Circonio\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e\n\n\u003cbr\u003eTipo de prueba:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMuestra de cabello\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe le enviarán instrucciones detalladas con el kit de prueba.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTenga en cuenta:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTodas las pruebas están autorizadas y revisadas por un médico de nuestro laboratorio asociado, DHA Laboratory.\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/images.myvillagegreen.com\/lab\/Hair-Toxic-Essential-Elements-Report.pdf\" target=\"_blank\"\u003e\u003cimg style=\"margin: 0pxpx 0pxpx 0pxpx 0pxpx; float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/files\/pdf_788a5731-904c-45b3-bb6c-07c7d797dce5.png?v=1595513388\"\u003e\u003c\/a\u003e Informe de muestra de prueba\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eResultados:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\" data-mce-style=\"color: #000000;\"\u003eEn aproximadamente 14 días hábiles, DHA Laboratory le enviará sus resultados por correo electrónico. Para una interpretación detallada de sus resultados, así como recomendaciones para los próximos pasos, por favor programe una consulta con un nutricionista de Village Green. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e¿Preguntas?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:margo@myvillagegreen.com?subject=Lab%20test%20question\"\u003eEnvíe un correo electrónico\u003c\/a\u003e a un nutricionista de Village Green o llame al 800-869-9159.\u003c\/p\u003e","brand":"LAB TEST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32345699418243,"sku":"40918","price":180.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/hair-analysis-2_1.jpg?v=1582799991"},{"product_id":"food-sensitivity-dbs","title":"Dbs de Sensibilidad Alimentaria","description":"\u003ch1\u003ePrueba de Sensibilidad Alimentaria\u003cbr\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eSi padece de problemas digestivos, fatiga, confusión mental, migrañas, síntomas de sinusitis, dolor en las articulaciones, problemas de la piel u otros problemas de salud, es posible que tenga sensibilidad a ciertos alimentos. Investigaciones y estudios clínicos sugieren que las sensibilidades alimentarias pueden ser un factor contribuyente importante en muchas afecciones crónicas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesafortunadamente, incluso los alimentos saludables pueden ser problemáticos para algunas personas. La exposición repetida a alimentos reactivos puede desencadenar inflamación, causar permeabilidad intestinal y afectar negativamente al cuerpo de diversas maneras. Debido a que los síntomas asociados con las sensibilidades alimentarias tienden a ser tardíos, puede ser difícil identificar qué alimentos son problemáticos. Afortunadamente, las pruebas de sensibilidad alimentaria IgG pueden ayudar a identificar los alimentos específicos a los que su cuerpo está reaccionando.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste panel de laboratorio mide su respuesta de anticuerpos a 190 alimentos diferentes, incluyendo la levadura \u003cem\u003eCandida\u003c\/em\u003e. Basándose en sus resultados, se puede seguir un plan de eliminación y\/o rotación de alimentos para ayudar a reducir el estrés en su sistema inmunitario y permitir la reparación y curación gastrointestinal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTipo de prueba:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMuestra de sangre seca (DBS)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe le enviará un kit de prueba de nuestro socio de laboratorio, DHA Laboratory, que contiene instrucciones detalladas. Deberá recolectar cinco pequeños círculos completos de sangre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eResultados:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\" data-mce-style=\"color: #000000;\"\u003eEn aproximadamente 10-14 días hábiles, DHA Laboratory le enviará por correo electrónico sus resultados de la prueba. Para una interpretación detallada de sus resultados, así como recomendaciones para los próximos pasos, por favor programe una consulta con un nutricionista de Village Green. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/images.myvillagegreen.com\/lab\/IgG-Combined.pdf\" target=\"_blank\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/files\/pdf_788a5731-904c-45b3-bb6c-07c7d797dce5.png?v=1595513388\" alt=\"\" style=\"margin: 0pxpx 0pxpx 0pxpx 0pxpx; float: none;\"\u003e\u003c\/a\u003e Informe de prueba de muestra\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTenga en cuenta:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTodas las pruebas son autorizadas y revisadas por un médico de nuestro laboratorio asociado, DHA Laboratory.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e¿Preguntas?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:margo@myvillagegreen.com?subject=Lab%20test%20question\"\u003e Envíe un correo electrónico \u003c\/a\u003e a un nutricionista de Village Green o llame al 800-869-9159.\u003c\/p\u003e","brand":"LAB TEST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32345702989955,"sku":"40919","price":392.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/food-sensitivity.jpg?v=1582800002"},{"product_id":"adrenal-stress-profile","title":"Perfil de Estrés Adrenal","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003ePerfil de Estrés Suprarrenal\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eLas molestias diarias, el dolor crónico, la desregulación del azúcar en la sangre, los factores estresantes del trabajo y la mala calidad de las relaciones pueden alterar la capacidad del cuerpo para manejar el estrés de manera efectiva. Cuando el cuerpo no puede seguir el ritmo de los factores estresantes crónicos de la vida, pueden producirse desequilibrios en las hormonas, el cortisol y la DHEA, lo que puede provocar fatiga suprarrenal. Se estima que hasta el 80% de los adultos estadounidenses sufren algún nivel de fatiga suprarrenal, sin embargo, sigue siendo una de las afecciones menos diagnosticadas en los EE. UU.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEl estrés crónico puede afectar negativamente los niveles de energía, el bienestar emocional, el sueño, el equilibrio hormonal, el control del peso y muchas otras afecciones de salud. Esta prueba de saliva puede ayudar a descubrir desequilibrios bioquímicos y proporcionar orientación para el apoyo nutricional y de estilo de vida. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEsta prueba de saliva no invasiva mide el cortisol y la DHEA, que son producidos por las glándulas suprarrenales en respuesta al estrés. Estas hormonas influyen en el metabolismo, la inflamación, la función tiroidea y pueden afectar los niveles de energía y la resistencia a las enfermedades. Demasiado o muy poco cortisol o DHEA pueden afectar negativamente la salud. Si experimenta síntomas como fatiga matutina o vespertina, falta de concentración, sensación de \"cansado pero acelerado\", trastornos del sueño, aumento de los antojos o susceptibilidad a las enfermedades, esta prueba puede serle útil.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEl análisis de estrés suprarrenal incluye:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eCortisol x4\u003c\/strong\u003e - hormona esteroidea producida por las glándulas suprarrenales en respuesta al estrés; la prueba de cortisol en saliva es preferible a la prueba de cortisol en suero debido a su fiabilidad y no invasividad. \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa producción de cortisol normalmente alcanza su punto máximo 30 minutos después de despertarse y disminuye constantemente durante el día, alcanzando su punto más bajo a la hora de acostarse. \u003c\/span\u003eDado que los niveles de cortisol suben y bajan en un patrón diario, se recogen cuatro muestras a lo largo del día para permitir la evaluación del ritmo circadiano.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eDHEA - \u003c\/strong\u003eLa dehidroepiandrosterona (DHEA) es una hormona esteroidea producida por la corteza suprarrenal; la DHEA también es un precursor importante de las hormonas sexuales. Se mide una vez en la muestra de las 7:00 a 9:00 AM.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eRelación DHEA:Cortisol\u003c\/strong\u003e – La relación entre DHEA y cortisol se calcula para proporcionar una mayor comprensión del equilibrio metabólico de su cuerpo y del \"desgaste\".\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eTipo de prueba:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eSaliva \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eNuestro laboratorio asociado, DHA Laboratory, le enviará por correo un kit de prueba que contendrá instrucciones detalladas de recolección. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eResultados:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eEn aproximadamente 10-14 días hábiles, \u003cspan style=\"color: #000000;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"color: #000000;\"\u003eDHA Laboratory le enviará por correo electrónico los resultados de sus pruebas. Si desea una interpretación detallada de los resultados de sus pruebas, programe una consulta con un nutricionista de Village Green. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/images.myvillagegreen.com\/lab\/Adrenal-Stress-Profile-Sample-Report.pdf\" target=\"_blank\"\u003e\u003cimg style=\"margin: 0pxpx 0pxpx 0pxpx 0pxpx; float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/files\/pdf_788a5731-904c-45b3-bb6c-07c7d797dce5.png?v=1595513388\"\u003e\u003c\/a\u003e Informe de prueba de muestra \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTenga en cuenta:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTodas las pruebas son autorizadas y revisadas por un médico de nuestro laboratorio asociado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e¿Preguntas?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:margo@myvillagegreen.com?subject=Lab%20test%20question\"\u003eEnvíe un correo electrónico\u003c\/a\u003e a un nutricionista de Village Green o llame al 800-869-9159.\u003c\/p\u003e","brand":"LAB TEST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32345710788739,"sku":"40880","price":368.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/adrenal-stress.jpg?v=1582800034"},{"product_id":"100-billion-probiotic-12-strains-42439","title":"100 mil millones de probióticos","description":"\u003cp class=\"bodycopy1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003ePotente probiótico para el apoyo gastrointestinal\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePathway 100 Billion Probiotic\u003c\/strong\u003e es una fórmula de ultra alta potencia diseñada para proporcionar el máximo apoyo digestivo y al sistema inmunológico. Cuenta con una mezcla de 12 cepas probióticas científicamente estudiadas, cada una diseñada para sobrevivir al ácido estomacal. Esta fórmula completa también contiene prebióticos para ayudar a que las bacterias probióticas prosperen. Lo mejor de todo es que Pathway 100 Billion Probiotic es estable a temperatura ambiente y, por lo tanto, no requiere refrigeración.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso sugerido:\u003c\/strong\u003e 1 cápsula diaria con las comidas\u003c\/p\u003e","brand":"PATHWAY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41439335579797,"sku":"42439","price":64.88,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/100-billion-probiotic.jpg?v=1582801495"},{"product_id":"multi-two-1","title":"Múltiples dos tapas","description":"\u003cp class=\"bodycopy1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eBase equilibrada para el apoyo diario\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePara sentirse lo mejor posible, necesita más que el escaso valor diario de nutrientes recomendado por el gobierno. Es por eso que creamos MULTI TWO de Pathway. Con esta fórmula revolucionaria, sabrá que está obteniendo los niveles y la gama de vitaminas, minerales y cofactores que recomendamos para un apoyo diario integral. Además, esta fórmula incorpora las últimas investigaciones sobre el transporte e interacción de nutrientes para mejorar la absorción, por lo que es posible que realmente sienta la diferencia. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eUso sugerido: Tome 4 cápsulas diarias divididas entre las comidas\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PATHWAY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32346963083395,"sku":"2715","price":31.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/multi-two-caps_1.jpg?v=1582804186"},{"product_id":"vitamin-d3-plus-k2","title":"Vitamina D3 más K2","description":"\u003cp class=\"bodycopy1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003ePromueve la salud ósea y cardiovascular\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCantidades óptimas de vitaminas D y K son esenciales para la salud ósea, cardiovascular e inmunológica. Estas dos vitaminas trabajan sinérgicamente al ayudar a utilizar el calcio correctamente en el cuerpo. La vitamina D es necesaria para la absorción del calcio, y la vitamina K es importante para dirigir el calcio a los huesos y alejarlo de los tejidos blandos, como los vasos sanguíneos. Tomar vitamina D y K en combinación puede proporcionar un mayor apoyo al cuerpo que tomarlas por separado. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUso Sugerido: \u003c\/strong\u003e1 cápsula diaria\u003c\/p\u003e","brand":"PATHWAY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32347118010499,"sku":"47521","price":22.39,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/d3k2.jpg?v=1582804775"},{"product_id":"algae-based-calcium-1","title":"Calcio a Base de Algas","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eApoya la densidad y la fuerza ósea\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl calcio a base de algas de Pathway presenta Aquamin, un complejo multimineral marino único procedente de algas rojas que se encuentran en las aguas cristalinas de la costa de Islandia. Esta fórmula completa contiene una forma altamente biodisponible de calcio, magnesio, además de muchos otros oligoelementos importantes. Numerosos estudios han demostrado los beneficios de estos minerales marinos para apoyar la salud ósea, la salud de las articulaciones y la salud digestiva. Con solo tres tabletas al día, el calcio a base de algas de Pathway proporciona 1,000 mg de calcio, además de vitaminas K2 y D3, minerales marinos, así como una mezcla orgánica de frutas y verduras y bioflavonoides cítricos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUso sugerido: \u003c\/strong\u003e3 tabletas al día con las comidas\u003c\/p\u003e","brand":"PATHWAY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33629240098947,"sku":"43183","price":58.09,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/algae-based-calcium-180.jpg?v=1595905695"},{"product_id":"micronutrient-analysis","title":"Análisis de Micronutrientes","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnsayo Celular de Micronutrientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste completo análisis nutricional mide más de 50 micronutrientes (vitaminas, minerales, aminoácidos y otros nutrientes clave) a nivel celular. A diferencia de las pruebas séricas, que solo ofrecen una instantánea del estado nutricional, las pruebas celulares proporcionan información sobre el estado nutricional funcional a largo plazo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué es importante esta prueba?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos nutrientes son vitales para la salud y son necesarios para cada proceso metabólico del cuerpo. Las insuficiencias pueden afectar negativamente la salud y desempeñar un papel en el deterioro de la salud inmunológica y en la preparación del terreno para procesos degenerativos, como la artritis, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos requisitos nutricionales son únicos para cada individuo y están influenciados por muchos factores, como la dieta, la edad, la digestión y la absorción, los medicamentos, el estrés, la genética, el embarazo, los niveles de actividad, las enfermedades, los patrones de sueño y los niveles de toxinas. Evaluar regularmente el estado de micronutrientes de una persona puede ayudar a determinar la ingesta diaria óptima de nutrientes y permitir un apoyo personalizado continuo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl Ensayo Celular de Micronutrientes mide los siguientes nutrientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"210\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitaminas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMinerales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"114\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAminoácidos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"132\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOtros nutrientes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"210\"\u003e\n\n\u003cp\u003eTiamina (vitamina B1)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRiboflavina (vitamina B2)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBiotina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCobalamina (vitamina B12)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFolato (vitamina B9)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNicotinamida (niacina, vitamina B3)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eÁcido pantoténico\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePiridoxina (vitamina B6)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamina C\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamina A\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamina D\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamina E (delta-tocotrienol)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamina K1\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamina K2-MK7\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVitamina K2-MK4\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\" valign=\"top\"\u003e\n\n\u003cp\u003eBoro\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCalcio\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCromo\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCobre\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eYodo\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHierro\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLitio\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMagnesio\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eManganeso\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMolibdeno\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePotasio\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSelenio\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEstroncio\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVanadio\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eZinc\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"114\" valign=\"top\"\u003e\n\n\u003cp\u003eArginina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAsparagina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCisteína\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGlutamina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGlicina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHistidina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIsoleucina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLeucina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLisina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSerina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMetionina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFenilalanina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTaurina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTreonina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTriptófano\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTirosina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eValina\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"132\" valign=\"top\"\u003e\n\n\u003cp\u003eAlfa-cetoglutarato\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCarnitina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eColina\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGlutatión\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eInositol\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipo de prueba:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e\u003cspan style=\"color: black; font-family: Montserrat, serif;\"\u003eSangre\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: red; font-size: 12pt; font-family: Montserrat,serif;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e– Se le enviará un kit de prueba por correo junto con las instrucciones para que le tomen una muestra de sangre en un laboratorio participante. También podemos ayudarle a conectarse con un flebotomista móvil, si lo prefiere. Tenga en cuenta que se requerirá una tarifa adicional por la extracción de sangre.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTenga en cuenta:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodas las pruebas están autorizadas y revisadas por un médico de nuestro laboratorio asociado, DHA Laboratory.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/files\/CMA-Sample-Report.pdf?v=1623708863\" target=\"_blank\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/files\/pdf_788a5731-904c-45b3-bb6c-07c7d797dce5.png?v=1595513388\" alt=\"\" style=\"margin: 0pxpx 0pxpx 0pxpx 0pxpx; float: none;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"margin: 0pxpx 0pxpx 0pxpx 0pxpx; float: none;\" data-mce-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/files\/pdf_788a5731-904c-45b3-bb6c-07c7d797dce5.png?v=1595513388\"\u003eInforme de prueba de muestra\u003c\/a\u003e (solo se proporcionará el Ensayo de Micronutrientes)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eResultados:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\" data-mce-style=\"color: #000000;\"\u003eEn aproximadamente 14 días hábiles, DHA Laboratory le enviará por correo electrónico sus resultados de la prueba. Para una interpretación detallada de sus resultados, así como recomendaciones para los próximos pasos, por favor, programe una consulta con un nutricionista de Village Green.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Preguntas?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:margo@myvillagegreen.com?subject=Lab%20test%20question\"\u003eEnvíe un correo electrónico\u003c\/a\u003e a un nutricionista de Village Green o llame al 800-869-9159.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"LAB TEST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40298593910933,"sku":"50460","price":352.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0319\/0960\/9603\/products\/micro2.png?v=1623709034"}],"url":"https:\/\/myvillagegreen.com\/es\/collections\/wellness-in-the-workplace.oembed","provider":"Village Green Apothecary","version":"1.0","type":"link"}